С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

Предожирение - как-то грозно звучит! Надо от него избавляться! Хотя главное, чтоб все здорОво было! Переусердствовать тоже не стоит!

Ага, Ленок, хочется, чтоб ИМТ был в норме, но это 69кг!!! А в таком весе я была в школе, но никак не во взрослой жизни, да еще после 2х родов Я не худею, просто веду активный образ жизни, ну и ем не что попало))

[mamaptica]

Ириша, какая ты для нас пример...тяжело...но всё у тебя хорошо!!
Ой Иришка у кого проблема кушать хочется вечером, а я вот приучила себя за всю диету после 18.00не ем и легко поэтому. Но проблема в 15.00 страшно хочется похрустеть печеньку. шоколадку настоящую, пеку что поделать а так бы давно сорвалась уже.

Танюша,спасибо на добром слове! Мы все здесь пример друг для друга! Ты вот пример настоящей стойкости в еде до 18 вечера А результат мы все вчера видели у тебя на страничке и восхтщались и раздавали похвалы вполне заслуженно! Потому что ты не только похудела на 35 кг, но и выглядишь прекрасно, как не каждая сможет

[mamaptica]

Ирочка, поздравляю с отвесищем!!!

Спасибо, Светик! Вроде и не надо уже, а все равно приятно)))

Иришка , ну это же классно
ты его не ждёшь , а он пришёл ( привес я имею ввиду ) и настроение поднял !!!

Точно, Ириша!Ты, я смотрю, сокращаешь отставание)) Скоро пополнишь наши ряды))

[mamaptica]

добрый вечер
Ирина ваш дневничок отличный мотиватор!
Замечательно выглядите отличное преображение.
Все таки насколько любая женщина в любом возрасте выглядит шикарней без лишнего веса.
Америку не открою конечно но контрастный душ для кожи очень хорошо не пробовали?
Хотела спросить у вас на 1 стр рецепт Наполеона а он не открывается(((

puritanochka, тебя и мотвировать не нужно, вон как быстро добежала до конца линеечки)))Спасибо за хорошие слова Контрастный душ хорош не только для кожи, но и как общеоздоравливающая процедура.Но я не могу заставить себя обливаться холодной водой) Вот в снег после парной могу,а душ контрастный не могу А рецепт и у меня не открывается, автор запрет поставила

Последний раз редактировалось mamaptica 21 окт 2013, 20:42, всего редактировалось 3 раз(а).

[Чуча]

Ирочка! Да у тебя тоже отвес, да какой! Пусть с опозданием, но поздравляю!!!
С твоими то движухами, еще бы ему не отвешивать!!! Тенденция нас устраивает!!!

[mamaptica]

Ирочка! Да у тебя тоже отвес, да какой! Пусть с опозданием, но поздравляю!!!
С твоими то движухами, еще бы ему не отвешивать!!! Тенденция нас устраивает!!!

Вполне устраивает, Светуль

[fani]

Нам теперь отвес никогда лишним не будет.

[mamaptica]

Нам теперь отвес никогда лишним не будет.

Думаешь?? Эх, было время, я никак поправиться не могла Что только не делала, пирожные-торты ела, чай сладкий, конфеты без счета. Про пиццу тогда еще не знали)) А сейчас!!! За каждый кусок

[Птица Счастья Ив]

Ириш, и я тебя с отвесищем поздравляю

[mamaptica]

Ириш, и я тебя с отвесищем поздравляю

Спасибо,Танюша.