закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 903  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
симсим писал(а):
Предожирение - как-то грозно звучит! Надо от него избавляться! Хотя главное, чтоб все здорОво было! Переусердствовать тоже не стоит!

Ага, Ленок, хочется, чтоб ИМТ был в норме, но это 69кг!!! А в таком весе я была в школе, но никак не во взрослой жизни, да еще после 2х родов :taunt: :taunt: Я не худею, просто веду активный образ жизни, ну и ем не что попало))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Grominka писал(а):
Ириша, какая ты для нас пример...тяжело...но всё у тебя хорошо!!
Ой Иришка у кого проблема кушать хочется вечером, а я вот приучила себя за всю диету после 18.00не ем и легко поэтому. Но проблема в 15.00 страшно хочется похрустеть печеньку. шоколадку настоящую, пеку что поделать а так бы давно сорвалась уже.

Танюша,спасибо на добром слове! Мы все здесь пример друг для друга! Ты вот пример настоящей стойкости в еде до 18 вечера :good: :good: А результат мы все вчера видели у тебя на страничке и восхтщались и раздавали похвалы вполне заслуженно! Потому что ты не только похудела на 35 кг, но и выглядишь прекрасно, как не каждая сможет :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
вербочка писал(а):
Ирочка, поздравляю с отвесищем!!! :Rose:

Спасибо, Светик! Вроде и не надо уже, а все равно приятно)))
ирина130277 писал(а):
Иришка , ну это же классно :good: :good: :good:
ты его не ждёшь , а он пришёл ( привес я имею ввиду ) и настроение поднял !!!
Точно, Ириша!Ты, я смотрю, сокращаешь отставание)) Скоро пополнишь наши ряды))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
puritanochka писал(а):
добрый вечер
Ирина ваш дневничок отличный мотиватор!
Замечательно выглядите отличное преображение.
Все таки насколько любая женщина в любом возрасте выглядит шикарней без лишнего веса.
Америку не открою конечно но контрастный душ для кожи очень хорошо не пробовали?
Хотела спросить у вас на 1 стр рецепт Наполеона а он не открывается((( :cry:

puritanochka, тебя и мотвировать не нужно, вон как быстро добежала до конца линеечки)))Спасибо за хорошие слова :thank_you: :thank_you: Контрастный душ хорош не только для кожи, но и как общеоздоравливающая процедура.Но я не могу заставить себя обливаться холодной водой) Вот в снег после парной могу,а душ контрастный не могу :pardon: А рецепт и у меня не открывается, автор запрет поставила :pardon: :pardon:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


Последний раз редактировалось mamaptica 21 окт 2013, 20:42, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Ирочка! Да у тебя тоже отвес, да какой! Пусть с опозданием, но поздравляю!!! :Rose:
С твоими то движухами, еще бы ему не отвешивать!!! Тенденция нас устраивает!!! :good:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Чуча писал(а):
Ирочка! Да у тебя тоже отвес, да какой! Пусть с опозданием, но поздравляю!!! :Rose:
С твоими то движухами, еще бы ему не отвешивать!!! Тенденция нас устраивает!!! :good:

Вполне устраивает, Светуль :good: :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Нам теперь отвес никогда лишним не будет. :laugh3:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
fani писал(а):
Нам теперь отвес никогда лишним не будет. :laugh3:

Думаешь?? Эх, было время, я никак поправиться не могла :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: Что только не делала, пирожные-торты ела, чай сладкий, конфеты без счета. Про пиццу тогда еще не знали)) А сейчас!!! За каждый кусок :swoon2:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Ириш, и я тебя с отвесищем поздравляю :friends:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто в начале пути, давайте продолжим вместе!Консолидация
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Ириш, и я тебя с отвесищем поздравляю :friends:

Спасибо,Танюша.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 903  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron