Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[effi]

Привет Ириш не волнуйся.
Что то я писала писала днём , а отвлеклась по работе и не отправила

Про кокосовое масло , да оно пахнет слегка кокосом. Поэтому я на нем жарила сырники творожники - супер !!!! Не горят а прожариваются пропекаются!!!!
Ещё можно для разных карри использовать, с разным специями.

Разные стир фрай овощи по китайски типа, или просто немного жаренно-тушёные, я на оливковом и кунжутном(немного) готовлю.

[MissGene]

оно кокосом пахнет(( Слабо, но пахнет. Диссонанс получается с продуктом, например, капустой цветной. Ты для чего его используешь

Я с Эффи согласна, тоже и сырники, и овощи, и курицу типа по восточному жарю. А еще я покупаю рафинированное кокосовое. Оно вообще ничем не пахнет, на нем жарю все остальное!

[effi]

Доброе Утро котятки
Что то я правда вас забросила

Как то втянулась сначало в йогу, вегетарианство, интуитивное питание , потом в интервальное голодание..... и , как тут на днях заметила Инна Пенелопочка, жизнь изменилась...... но самое интересное мне это совсем не мешает.

Про вес.
Как я и предполагала , моему организму комфортно на "55.5"@, прям хоть патентуй трейд бранд маркетинг
Типа после слива воды 54.5, с набором воды 56.0 (кд, после рыбы, после солёного и алкаголя или недосыпа)
И это совершенно не зависит на какой именно я диете, так как есть у меня подозрения , что любая диета все равно мной уже интуитивно модифицируется на благо организма, самочувствия... ну как то так .

А вот самое главное , что чувствую себя в общем то хорошо ( ну или так скажем окружающие вокруг все поголовно больные какие то ...... но это ж ещё и как себя преподносить окружающему миру конечно , ну и внутреннее самооущущение )

Да и ещё , захожу на форум , в основном везде сплошные жалобы какие то, да не везде но много..... я и ухожу дальше , так как, как правило подобное притягивает подобное..... ну и самой писать хорошее позитивное , как то и не в тему получается . Тут все ж блин горюют и плачутся..... а у Эффи все хорошо понимаешь ли прям не чёрная нормальная Ворона с сыром , а Белая какая то

В общем все хорошо красотки , согласно времени года
( вот это то как раз сейчас самое противное время года для меня , но я барахтаюсь и в этой ситуации - все хорошо ! !)

Поскакала в жизнь , творить подвиги!!!!
Колёса на машине менять , в гараже конечно. Потом на работу .

Всего хорошего , крошки

[effi]

IMG_9580.JPG

IMG_9589.JPG

IMG_9594.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

IMG_9624.JPG

Зайку моего переобуваю в новые копытццца

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

IMG_9634.JPG

IMG_9628.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось effi 31 окт 2017, 19:55, всего редактировалось 1 раз.

[Пенелопа]

Копытца это хорошооооо......
И хорошо что у Эффи все хорошо.....
И у меня все хорошо .....ну.....через дупку, как обычно....
Так я уже к сему с иммунитетом....

[irisha]

Привет! Переобула своего зайку? Кстати, у тебя ОН? Или ОНА?
Эльчик, вес 55,5 очень тебе идёт Вы с ним неразделимы и прекрасны Пусть так и будет. Выглядишь отлично, чувствуешь себя тоже, что еще надо? Тебе борьбы не хватает?.
"а у Эффи все хорошо понимаешь ли прям не чёрная нормальная Ворона с сыром , а Белая какая то "

[effi]

Привет Ириш. Конечно зайка мой - ОН , коняшка! у него и имя есть ЛыЦарское!!!!

В субботу его первый раз возили на переобувку , но детка ошибся и не те "боты" по инету заказал , название модели то же, а тип другой (тут я вспомнила вас с Наташкой , и клип про Сковородку и Машинное масло )
Перезаказали , какие надо , 33 раза переспросив парнишку в гараже - точно ЭТИ КолЁсЫ брать ????!!!!
Такшта не одна я блондинка, деть тоже светленький .

Еще поржали с ним в субботу
- говорит мне -, Вот и будут у вас МамО калёсики красивые , новые , как вот эти на витрине.... С.....
- тут я вставляю - С Наклеечками , со стикирами ..... как на новых туХельках на подошвах..... а чО на витрине то вся красивая резина с красивыми наклеечками !!!!!

- С ПУПЫРОШКАМИ !!!!!! поправляет детка..... а не лысость с протертостью......

Сегодня еще ржака - приезжаю до 9, где то в 8.45, они отккрываются с 8.30. Влитаю такая "блондинистая" , говорю таму дяде-парнишке , что в субботу общались и про колёса, и про то , что пораньше 9 можно приехать, что б потом быстрей мне наработу скакать... вот они мы с машинкою - давайте меняйте побыстрее..... мне в ответ - А ВЫ КТО ??????? У вас когда по записи?
Я притормазила .... кто кто ... дед в пальто .... Как это - кто я ???? Мы ж с вами в субботу полчаса общались общались, общались общались - и вы мне тогда одно говорили , а сейчас все нИтак и не правда.....

- мне в ответ, а это не я !!!!! Это мой брат близнец был , мы тут вместе работаем..... Б@@@ шутники й0пэрэсэтэ.......

По записи у меня оказлось в 10.00 , а не в 9.00 ..... тут я типа с понтами такая - Ты нафига ж мне тогда в субботу то говорил , что приезжай в 8.30 , без проблем...... ля ля ... тру ля ля...
Типа оставляйте машину , потом забирете..... ага , мне оттедова часа полтора как минимум до работы пиликать и часа 2 назад , так как в горку ....
Не гововорю я,..... я туточки сяду и никуда не пойду, и буду ждать ..... и весь ваш кофий задарма выпью.... а кофе я могу многооооооо выпить - ну это я конечно не сказала , но подумала, облизнувшись на кофе машинку.....

В общем после меня пришла тётя по записи на 9.00 .... но она близко живет/работает и ей было не к спеху когда машину забирать....
Поэтому , как она ушла , то мальчишеки , молодцы - моего зайку переобувать стали ..... экономя на кофе .....

...а я тоже извинилась , что на близнеца то наехла .... ну а кто ж меня предупреждал , что у йИх такой обман зДрения и слуха ( они абсолютно одинаковые) ..... а у менэ нЭрвы уже не молодые....
В общем молодцы сделали все достаточно быстренько, и раньше моей записи.

[effi]

Разгрузочный день не удался .... отмечала профессиональный праздник
Пилила пилила .... выпииии иииилила

IMG_9650.JPG

IMG_9664.JPG

Пока пилила деффки мои Пантерки профессионально мне мышь к празднику словили .... спасти подарок не удалось , показали и утащили дальше на улицу....

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.