Девочки
Каринка,Иннулька,Лилечка, спасибо за поддержку
Лиль,я напомню за "денежные коврики")))
Сегодня опять раннее пробуждение...вернее почти ночное))) За ночь проглотила книжечку Луизы Хей "Как исцелить свою жизнь"...склонна ей верить, что очень многие наши проблемы от неправильного восприятия себя,не любви к себе....и в ее изложении лишний вес - это защита..от страха, стресса, неуверенности, перенесенной обиды. Только изменив отношение к себе, искренне полюбив ребенка "внутри себя"...можно добиться серьезных результатов...и в деле Стройности в том числе иначе "пони по кругу"... В книге приведены упражнения и техники для проработки...Рекомендую к прочтению..
На будильнике у меня 5,30, а уже выпила утреннюю первую кружечку 0,5 л. воды и час отпахала с Трейси....девонька здорово поднимает мне настроение....еще бы наладить пищевой режим и сон - цены бы мне не было....а так "шаг вперед...два на месте"((
Ниче...работаем)))
Девиз дня:
" Для достижения результата необходима настойчивость"
)
Но кстати да, настроение от этого почему-то не пострадало, да и чувствую себя сегодня прям значительно лучше
