Это я для информации сама, дело было, на креветку подсела. Удобно. Разморозил и жуй

Всем приветик. Сегодня еще +100 вес 61.1 начало качать перед кд.. Ну ничего, все вода... Все солью.... Всем хорошего дня

Всем приветик. Сегодня еще +100 вес 61.1 начало качать перед кд.. Ну ничего, все вода... Все солью.... Всем хорошего дня

Настена, и тебе хорошего дня!

Хочу показать, так меня болтало на 60 в первый раз Дюеты. 28.03-61.3 круиз
29.03-61.5 круиз КД
30.03-61.7 круиз
31.03-61.7 круиз
01.04-61.7 круиз
02.04-63.0 круиз
03.04-61.7 круиз
04.04-61.7 круиз
05.04-61.4 круиз
06.04-61.4 круиз
07.04-60.6 круиз
08.04-61.6 круиз
09.04-61.1 круиз
10.04-61.2 круиз
11.04-61.5 круиз
12.04-61.7 круиз
13.04-61.7 круиз
14.04-61.4 круиз
15.04-61.7 круиз
16.04-63.0 круиз
17.04-62.7 круиз
18.04-61.6 круиз
19.04-60.4 круиз
20.04-60.4 круиз
21.04-60.3 круиз
22.04-59.7 круиз
23.04-60.9 круиз
24.04-60.0 круиз
25.04-60.2 круиз
26.04-61.5 круиз
27.04-60.1 круиз
28.04-59.6 круиз
29.04-59.9 круиз КД
30.04-59.6 круиз
01.05-61.0 круиз
02.05-61.6 круиз
03.05-60.6 круиз
04.05-59.7 круиз
05.05-59.9 круиз
06.05-59.3 круиз
07.05-59.4 круиз
08.05-59.6 круиз
09.05-59.6 круиз
10.05-60.2 круиз
10.05-60.0 круиз
11.05-60.0 круиз
12.05-60.4 круиз
13.05-60.3 круиз
14.05-60.3 круиз дальше пошли уже цифры 59 стабильно и тп, так что это мой рубеж, я расслаблюсь сейчас и буду ждать.

Да, хорошо болтало.... и долго. Может и правда для твоего организма 60 это своеобразный рубеж. Так что продолжай вкусно готовить и кушать и будет тебе счастье

Ну кстати, а может и рубеж этот в голове? Такое вполне возможно, наше тело слушается подсознания. Если ты ДУМАЕШЬ, что это твой рубеж, то так и будет) а если думаешь, что рубеж это 59, например, то и организм будет болтаться уже вокруг 59ти.

У меня вот тоже рубеж 60. Получается, что мы такие разные, а рубеж одинаковый. Разве так может быть на самом деле?! Боюсь, что и в этом случае все в голове

Всем приветик вес 61.0 привес стоит , решила измерить объемы, прошлые сделаны (2 ноября вес 61.0) О-92-ОТ-70-ОБ-95 Низ живота-90 Верх живота-85,5 Об.ляжки -56 (9 ноября вес 61.0)ОГ-91-ОТ-69-ОБ-96 низ живота -88 верх живота 83 ОБ.ляжки-55,5

Выходит ОГ-1см ОТ-1см ОБ+1см верх живота -2,5 см низ живота -2см Ляжка -05,см... Я не пойму от чего ж*па на сантиметр выросла

И еще вопрос , к тем кто мериется, я не пойму сантиметр плотно прижимают или как я делаю совсем легонько прислоняю? Ляжку мерию по инструкции с инета, это типо ставлю на низкий комод и измеряю.. Мож я вообще мерию не правильно

Что-то я вообще давно не мерилась. Так, по джинсам ориентир держу)))))