Ну, Лен, у тебя прям не соскучишься. Не захочешь - взбодрят. А сколь лет-то папке вашему, что он помирать собрался?

Дорогой мой, золотой работун, Леночка, моя хорошая!!!! Ну семя льна - понижает холестерин (люди пьют льняное масло, заваривают семя)... Я заливаю ч.л. водой на ночь - утром выпиваю с семечками, правда с чиа, но не было чиа - делала льняное семя... В аптеках полно и недорого!!!!! Главное - чтоб гормоны не шалили.... Хоть занялась ты собой!!!!! А лен - от него только польза! Я до диеты покупала льняную муку и добавляла в овсянку, другие каши... Сейчас муку не пользую, но семя постоянно... Попробуй!!!!
Льняное семя от холестерина
Опубликовано: 25 мар 2013, 13:53
Льняное семя от холестерина
Льняное семя – настоящая сокровищница полезных веществ, в которой собрано много даров природы для здоровья и красоты человека. Нужно лишь знать о них и правильно их использовать. Еще в древности люди поняли, что небольшие зернышки могут излечить от многих болезней, и многие старинные рецепты дошли до наших дней. Научные исследования подтвердили профилактические и лечебные свойства льна для человека.
Самыми важными полезными веществами в них являются омега-3 жирные кислоты, лигнаны и пищевые волокна. Эти составляющие и определяют целительную способность льна.
Очень полезно семя льна от холестерина. Результаты проведенных исследований говорят о том, что употребление в пищу этой растительной пищи полезно для снижения как общего холестерина, так и «плохого», а также триглицеридов. Конечно же, нельзя считать его панацеей от всех бед, и продолжать в огромном количестве есть жирное, сладкое и соленое, вести сидячий образ жизни. Только при соблюдении диеты, в которой ограничена вышеназванная пища, и активном образе жизни семена льна помогут быстро избавить организм от лишнего холестерина.

Папке нашему 63 года. Вроде не много( некоторые в этом возрасте страной правят, бодры и веселы), но сахарный диабет даёт о себе знать. Разваливается мужик потихоньку! Не будет он ни спортом заниматься( ходить не на чем , артроз коленных суставов), ни строгую диету соблюдать ( и так ух хорошо, что голову включает, когда чего в рот пихает). Я устала бороться ещё и за его здоровье. Билась, билась- сколько можно! Сама в депресняк ушла. Будь, что будет! Но, я его очень люблю! И мне его безумно жалко! И помочь не знаешь чем! Буду заниматься собой, ведь я его опора. А опоры должны быть крепкими!
А вот льняное семя стоит на кухне, ждёт своего часа!
Девчонки, спасибо за участие!!!
Убежала на работу. Вчера весь день питалась, как путная Маша. Вечером махнула Каберне бокал. И вырубилась до утра! Выдрыхлась...... Все, умчалась!

Ха-ха! Перед вылетом завесилась(86 ровно, ждём КД), сделала гимнастику!!!
Всем солнечного выходного!!!

Привет, Ленок Да, любишь ты себя навьючить Наверное ты так подзаряжаешься Пусть твоей батарейки на всех хватит Укрепляй шею

Шея всегда смазана, хомут отполирован.

Как меня твой позитив неисчерпаемый радует)))

От я тоже замечаю.....Вместо корон хомут ношу и цветочки с бубенцами.....

Такая наша лошадиная доля!!!