Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[Musya]

Маша, коты супер!!!
Дусек или Дусь такой голубоглазый сорванец, так классно подмигивает.
А Муся такая томная красавица, так и хочется ее за пузико потискать.
Глаза у обоих такие выразительные!

Да, Элечка) Дуся из меня веревки вьет) он умеет плакать, у него даже слеза стекает иногда))) он мной манипулирует, как хочет) Ему можно абсолютно все! Дуся он потому, что котенком был принят за кошку))) не выпирали мужские подробности)) а потом, когда разглядели микро-детали - он уже привык к имени, и имя его стало считаться мужским))) Дуся любит, когда ему чешут пузичко, а Мася - не очень... она отстраненная, на руки почти не идет, а Дусик не слезает с колен) Спят они со мной, развалившись как им удобно, а я их обтекаю по сторонам, чтобы не мешать)))

[ludmmas]

Маша, такие халёськи!!!!
У меня руки зачесались прямо.
И умненькие все таки.
Класс!
Так тепло и уютно с ними, даже смотреть без улыбки невозможно...

[effi]

Маша, такие халёськи!!!!
У меня руки зачесались прямо.
И умненькие все таки.
Класс!
Так тепло и уютно с ними, даже смотреть без улыбки невозможно...

Точно, холесечки- лапусечки.
А по Дусе видно , что веревки вить может и слезу вышибать.
Муся как и моя Лиза, гордая дама, честь и гордость пуза блюдет, чтоб не трогали!

Поплыла я в прямом смысле домой, дорогу залило, но в резинках пройти можно, в обход - целый час идти.
Блин зато у нас ОФИЦИАЛЬНАЯ ЗАСУХА! во как и воды по колено.
Алиса в Зазеркалье сплошное.

[Musya]

Маша, такие халёськи!!!!
У меня руки зачесались прямо.
И умненькие все таки.
Класс!
Так тепло и уютно с ними, даже смотреть без улыбки невозможно...

Точно, холесечки- лапусечки.
А по Дусе видно , что веревки вить может и слезу вышибать.
Муся как и моя Лиза, гордая дама, честь и гордость пуза блюдет, чтоб не трогали!

Поплыла я в прямом смысле домой, дорогу залило, но в резинках пройти можно, в обход - целый час идти.
Блин зато у нас ОФИЦИАЛЬНАЯ ЗАСУХА! во как и воды по колено.
Алиса в Зазеркалье сплошное.

Да, я слышала, что у вас даже запретили поливать клумбы) Ну нет воды в королевстве))))))

[Musya]

Маша, такие халёськи!!!!
У меня руки зачесались прямо.
И умненькие все таки.
Класс!
Так тепло и уютно с ними, даже смотреть без улыбки невозможно...

Да, Людочка)) уютно мне с ними) Дусечка вообще без меня ни шагу) по квартире ходит за мной, когда не спит)) а ест - капризничает) сметану - только с пальца, из блюдца - ни-ни))) тренирует меня))) мясо ему - самое лучшее) никаких обрезков! В общем, чтоб все так жили, как он)

[Belo4ka 85]

Машенька, доброе утро!!!
Немного прочитала твой дневничок, все пропущенные дни на форуме конечно же не осилю. Спасибо за рецепт творожного суфле. Уже распечатала и попробую приготовить. Правда я сейчас так разленилась от готовки, что все делаю по быстрому: или в духовке окорочка, или во дворе шашлык. Люблю лето, у нас мангал не успевает остывать. Вот сегодня опять будем мяско жарить)))
Приходи в гости, у Вас там дожди, а у нас солнышко и тепло. Будем ждать.

[Musya]

Машенька, доброе утро!!!
Немного прочитала твой дневничок, все пропущенные дни на форуме конечно же не осилю. Спасибо за рецепт творожного суфле. Уже распечатала и попробую приготовить. Правда я сейчас так разленилась от готовки, что все делаю по быстрому: или в духовке окорочка, или во дворе шашлык. Люблю лето, у нас мангал не успевает остывать. Вот сегодня опять будем мяско жарить)))
Приходи в гости, у Вас там дожди, а у нас солнышко и тепло. Будем ждать.

Ириночка! Ура, ты появилась!)
Делай суфле, тебе понравится)))
Тоже хочу шашлыыыыыыыык....
У нас холод страшный, дождь.. сижу в свитере и в плед закуталась - жуть!
Ириш, ты не пропадай надолго, будь ласка!

Последний раз редактировалось Musya 01 май 2012, 10:30, всего редактировалось 1 раз.

[Musya]

Девочки, всех, для кого сегодняшний день праздник - с праздником! Остальных просто с новым днем, пусть он будет прекрасен!
Вчерашняя рыбка мне помогла) в минусе 600 граммов!!! Я только перепутала, Людочку дезинформировала - не скумбрия это была, а горбуша... Я выдавила в нее (в рукаве) большой лимон и налила туда кефирчику, так вкусно они запеклись...

Решила я сделать отчет за месяцы моей диты. В целом результат неплохой, но все за счет первого месяца, и то неполного - я же начала с 5 декабря худеть. Вот что получилось.

Декабрь – 9,7
Январь – 1,5
Февраль – 3,2
Март – 0,9
Апрель – 2,6

Итого: 17,9 кг (декабрь – апрель)

Надо что-то менять..... В сроки Дюкана я не укладываюсь, но я не стремлюсь день в день успеть) Но и на годы растягивать не хочется процесс... лучше поскорее добиться цели и просто поддерживать вес, радоваться жизни) Видимо, я делаю что-то не так...

[ludmmas]

[effi]

Девочки, всех, для кого сегодняшний день праздник - с праздником! Остальных просто с новым днем, пусть он будет прекрасен!
Вчерашняя рыбка мне помогла) в минусе 600 граммов!!! Я только перепутала, Людочку дезинформировала - не скумбрия это была, а горбуша... Я выдавила в нее (в рукаве) большой лимон и налила туда кефирчику, так вкусно они запеклись...

Решила я сделать отчет за месяцы моей диты. В целом результат неплохой, но все за счет первого месяца, и то неполного - я же начала с 5 декабря худеть. Вот что получилось.

Декабрь – 9,7
Январь – 1,5
Февраль – 3,2
Март – 0,9
Апрель – 2,6

Итого: 17,9 кг (декабрь – апрель)

Надо что-то менять..... В сроки Дюкана я не укладываюсь, но я не стремлюсь день в день успеть) Но и на годы растягивать не хочется процесс... лучше поскорее добиться цели и просто поддерживать вес, радоваться жизни) Видимо, я делаю что-то не так...

Машунь привет,

В нашем Королевстве кривых зеркал воды нетути в водохронилищах, зато на полях - болота и озера, чайкам и гусям раздолье,
на дорогах - реки текут.
Официальная засуха продолжается (совершенный идиотизм), при том что апрель в этом году самый мокрый за всю историю наблюдений , а наблюдают в Англии давно.

Но в резиновых сапогах пока пройти можно, сантиметров 20-25 глубина, но в высоких ботинках полусапожках не пройдешь- зальет.
Пару лет назад по пояс воды было (мой ребенок "плавал" измерял на велике зимой, хорошо не утонул и велик не потерял)
и прогноз на 5 дней без улучшений, в субботу так вообще 3 градуса ночью и 8 днем, как зимой.
Tuesday
Light Rain Max. 15° C Min. 9° C
Wednesday
Grey Cloud Max. 14° C Min. 7° C
Thursday
Heavy Rain Max. 9° C Min. 6° C

Маша , вес ты сбрасываешь хорошо.

Вчера в журнале Здоровое питание вычитала-
Для женщин 1кг - в месяц это здоровое похудение. А больше чем 500г в неделю так вредно считается.
Получается , что больше чем на 2-2.5кг в месяц и не нужно ! Если теряешь от 1-2.5 в месяц , то очень хорошо!
Про плато тоже написано , что это частое явление , особенно когда 10-20кг сбросил , то наступает застой , главное не расстраиваться, не терять мотивацию и продолжать.
Каллорий в день нужно не более 1500, (1200 - минимально без ущерба для здоровья,)
[...в принцыпе можно и 800 (меньше уже не совместимо с жизнью) - но только под мед. наблюдением!]
У нас несколько месяцев назад в прессе везде было , что Диабет 2 типа излечивается на ОЧЕНЬ строгой диете 800кал в день.