Да да, и я не поняла, что там??

Да просто в очередной раз попытались убедить народ, что ДД это смертельно вредно.А для нас повторение, которое, как известно, мать учения))) Это ссылочка из дневничка Тани Лемон. Я не могла пройти мимо и раздала ее.

Да нет, просто ни кто мне не пишет, вот я и молчу второй день. Грустно как-то

Мммм, это ссылка на домик, ни какого видео я там не нашла

А что это у нас с настроением ? что за хандра !
Лильчик , как вы провели выходные ?

С настроением все хорошо - день сегодня провели просто замечательно. Гуляли весь день пешком + случайно зашли в парк атракционов не большой, которого не знали и там увидели помесь минигольфа и мини бильярда - 15 дорожек с лунками и надо кием забить в лунку мячик. Дорожки разной формы и с разными препятствиями. Так хорошо поиграли. Раньше такой игры мы не видели ни где. Я выиграла у Сережки Вообщем все 33 удовольствия. Правда вчера день прошел не очень - Сережка пол дня работал, потом он ездил на рынок, а я из дома не выходила и вообще почти не шевелилась, чего-то мне вчера плоховато было. Может КД виноваты, а может перемена погоды, не знаю. Но сегодня себя отлично чувствую. Погода просто блеск. Тепло, солнечно, магнолии цветут

ах ты хитруля Как это тебе не пишут???? Еле осилила Столько пропустила всего, но... все по уважительной причине. я со справкой
Лилёшик, вот вы с Сережкой молодцы. Столько гуляете. класс
а еще поржала я от годжи. что сказать, когда-то и мы рады были всему, что дает быстрый результат с минимальными лишениями НО.... теперь понимаем, что вкусно кушать и достаточно по количеству можно только на ДД. А еще постоянно рассказываю всем, кто "катит бочку" на ДД. Что я питаюсь как все нормальные люди,сытно, вкусно и вдоволь и не ем мучное - вредно, сладкое - вредно, фрукты.... но что сейчас есть в фруктах??? ни чего абсолютно, кроме химии, так как они в основном все привезенные. А все витамины можно будет получать с овощами. Так что, народу и сказать нечего, побурчат и в раздумьях уходят

Лилёшкин, я вот тебе написала

Привет, Алинчик! Рада тебя видеть! Чего-то ко мне вообще ни кто не заходил два дня... наверное все со справками
Ходить стараемся побольше, особенно после 8 марта, когда мне Сережка браслет спортивный подарил. Иногда хочется профилонить и не двигаться, но как подумаю, что мой план тогда не выполнится, так иду на улицу. Правда вот вчера вообще не могла и не пошла ни куда. Ну да ладно, зато сегодня ударно погуляли, 146% нормы выполнили без напряга
С ДД питанием ты все правильно говоришь. Особенно на закрепе, так оно вообще совершенно полноценное без всякого ущемления. Только излишествам нет места почти, а все остальное прямо правильное питание. Мы вот перешли на вторую часть закрепа и пока побаиваемся как будет вес себя вести. Понаблюдаем. Сегодня пировали, но так аккуратно, что и за пир можно почти не считать. Думаю, что на второй части теперь так и будет

Нууу, весна в Европе!! А у нас пока холодновато. Несколько дней солнечно, но ветерок ледяной, колючий, и на машинах по утрам иней)) Лилечка, прокрути дневничок по ссылке вниз, увидишь видео с украинского канала.Ток-шоу по диете с участием Дюкана.
Лиль, ты так отпадно выглядишь, прям не поверишь, что у тебя были лишние килограммы.Абсолютно нормальной комплекции молодая женщина.

Какая красота ! Магнолии поражают своим великолепием !