Ага... и стельки внутрь обуви надо обязательно, для поддержания свода стопы.
Ой, как этот дурацкий белковый пережить? На завтрак яичницу съела, на обед рыбу в бульоне. Вроде сытая, но хочется углеводов всяких вредных. Больше всего сухофруктов и конфет Чего-то у меня конкретно голову снесло. Вчера обжарила мелко нарезанный чернослив и курагу в брусничном варенье и меде (по ложке чайной) и сделала творожную запеканку с этой начинкой в середине. Теперь это дело в холодильнике манит, а мне нельзя... ну что за мазохизм?

А я на каблуках почти и не ходила никогда, сначала спортом занималась, потом в балетки и мокасины переобулась и так хорошо мне было , а вот доча средняя прям любительница высоких каблуков, именно чтобы шпильки были но у нее и рост маленький, ей можно такое носить хотя часто и кроссовки одевает ,когда на учебу ,или практику идет.Недавно пришлось обуть босоножки на каблуке, но там слава богу платформа была, а то прям боялась как пройдет вечер ...
Лилечек, хорошего тебе дня и легкого четверга

Спасибо, Люб! Моя дочка тоже чуть ли не с подросткового возраста на каблуках. Правда сейчас уже стала реже их одевать. Ну как реже... разная у нее теперь обувь. И с каблуками и без. А я и не носила ни когда. Раньше вес не позволял, а сейчас уже и желания ни какого нет. Я тут впервые в жизни стала обувь покупать которую разнашивать не надо - одел и пошел... для меня это поразительно... ноги на столько проблемные, что я смозолить могу даже обувью, которой сто лет в обед

вот и у меня проблемы перехода с одного сезона в другой, обязательно где нибудь ногу натру.

Лиля, держись! не готовь перед БЧ таких вкусностей))) Говори себе- нам день простоять и ночь продержаться- я так себя настраиваю и отгоняю от вкусностей

Вот так складывается, что день готовки у меня всегда перед БЧ:)

удивляюсь, как мы диету выдержали, и не особо напрягались белковый и белковый, никаких проблем... А сейчас прямо караул! Что-то в мозгах нарушилось, не хочется никакой дисциплины)))

Лиля, у Меррелл есть модели которые не скользят на мокрых камнях хоть по ручью бегай. 3 года босоножки их таскаю.

А у меня нормально чб проходит. но может ще не вечер)))

Даже не знаю такой фирмы. Интересно тут такое есть?
И не говори, Ир.... рассустились просто и трудно себя собрать в кучку. Ведь не об овощах я мечтаю в белковый... а о запретке. Ну что толку белковый делать, если на следующий день понесусь во все тяжкие