Don't try — just do it

[Смека]

Сложнее всего доказать, что мне нельзя огурцы.

У тебя как всегда, юмор шоу!

[Смека]

Такой сыр можно или не можно?

Можно! Там целых 30 гр белков, а 11 грамм жира на разрешенных 30 граммах в день это чих)) Ну я запоздала, он тебе сам доказал, что его было можно.

[Galina0311]

привет, подруга! да, про родителей- это нам знакомо))))

[WantToBeSlim]

Круиз, день 14, БО

Спасибо всем за всё :))

Вернулась наконец домой, как же хорошо. Вчера батя что-то подрасстроил меня. Он и так все дни нудел, что от такой диеты толку не будет, а вчера так вообще. На дорожку, видимо. И мяса-то я ем очень много, и воды пью очень много, и овощей ем очень мало, и вообще от ходьбы нет никакого толка, надо бегать. Сказал, что на этой диете я никогда не похудею. П — поддержка

Но есть и плюсы. Взвесилась сейчас после поезда, весы показали 86,7 — столько же, сколько было на момент отъезда. В принципе хорошо, стабильненько. Единственное, чем я нарушала диету, был сыр. Далеко не легкий, но такой вкусный. Да и не сказать, что много съела его. После рыбы той соленой отекшая ходила целые сутки, да и вчера на жаре опухла вся. Воду пью-пью, а в туалет не хожу, всё куда-то испаряется. Мочегонного чтоль попить

А ещё болят руки и лицо, я их капитально так сожгла на солнце Рабоче-крестьянский загар по футболке. И ведь фиг исправишь его теперь

Лан, пойду на работу

Последний раз редактировалось WantToBeSlim 04 май 2018, 08:00, всего редактировалось 1 раз.

[КсенияМи]

круто!
обычно поездки к родственникам оборачиваются привесом), а тут явная сила воли победила)).
Родственники почему-то вообще любят демотивировать и уверять, что все неправильно и глупо, работа что ли у них такая?
но через некоторое время начинают отмечать, "хорошо выглядишь", и это уже помогает)

[Galina0311]

Маш, отек сойдет и будет огромный минус, говорю как опытный отекальщик . мочегонку можешь выпить, но не увлекайся.

[Arisha50+]

Маша, хорошо тебе поработать последний денёк! Молодец что продержалась, несмотря на такую заботу Умей лавировать! Зачем обижать близких, они ж заботятся

[WantToBeSlim]

а тут явная сила воли победила))

Да что-то я вот в шоке от своей силы воли )) 20 дней без булок, чипсов и шоколада И не хочется совсем!

Маш, отек сойдет и будет огромный минус

С такой жарой он сойдёт только в октябре

Зачем обижать близких, они ж заботятся

Да я не обижаю, киваю молча. Осенью посмотрит как эта диета не работает Думаю, что досижу до той поры

[Talvi]

И мяса-то я ем очень много, и воды пью очень много, и овощей ем очень мало, и вообще от ходьбы нет никакого толка, надо бегать. Сказал, что на этой диете я никогда не похудею.

Знакомая песня. Тут остаётся только одно - игнорировать и гнуть свою линию. И радоваться, что вы не постоянно живёте под одной крышей.

Взвесилась сейчас после поезда, весы показали 86,7 — столько же, сколько было на момент отъезда. В принципе хорошо, стабильненько. Единственное, чем я нарушала диету, был сыр. Далеко не легкий, но такой вкусный. Да и не сказать, что много съела его. После рыбы той соленой отекшая ходила целые сутки, да и вчера на жаре опухла вся. Воду пью-пью, а в туалет не хожу, всё куда-то испаряется. Мочегонного чтоль попить

С мочегонного, если оно подействует, ты капитально отвесишь, а потом опять привесишь. Лучше уж дополнительный белковый день сделать, но я бы не стала - рано или поздно всё лишнее вытечет.

[WantToBeSlim]

Лучше уж дополнительный белковый день сделать, но я бы не стала - рано или поздно всё лишнее вытечет.

У меня завтра-послезавтра белковые, должно всё уйти. Сегодня нормально в туалет бегаю, по пальцам уже чую, что опухлость спала ))