И пузырьков у меня нет...или надо подождать,дать постоять тесту?
Буду сегодня опять пробовать))А ты взбиваешь миксером?Я просто вилочкой делаю...И разрыхлитель такой же....в чем же дело интересно...
да, не надо ждать. просто ложкой размешиваю, попробуй кефирчика добавить

А рыбку ты как солишь?Надо ее мелко резать на куски?
мелко режем, солим, перчим, обязательно гвоздика и лавровый лист, складываем в мисочку и в холодильник до утра. Соли очень мало кладу.


Я кофе тоже не пью, по той же причине, что у тебя, но сейчас Слава Богу нормально от одной чашечки думаю ничего. А ты ходишь? Для нас ходьба очень хорошо.

Про рыбку поняла,на выходных куплю,сделаю))нямка люблю ее))
Попробую сегодня еще раз,больше кефира положить..
Я не хожу,мне некуда...в 5 утра встаю и 2 часа до работы еду,сперва на автобусе,потом на метро..я в Подмосковье живу))Потом целый день на работе,выходить не могу...А потом в 17-00 заканчиваю и бегом домой....Мама моя с двумя детьми сидит...2 часа обратно еду..приезжаю в 19-00 и начинается,уборка,стирка,готовка семье,потом готовка себе,потом душ,приготовление на работу...ну там глажка и все такое))И в 22-00 я только заканчиваю и укладываю ребенка спать...и отрубаюсь))Но я неделю назад 3 раза занималась велотренажер по 40 минут,пресс,гантели и поднимание таза..сейчас забросила...Надо возобновить,но так устаю..ужас..))
Раньше мама только с моей дочкой сидела,приходила все готово,постирано,убрано))И поэтому времени было нормально,а сейчас с двумя сидит,мне ее жалко просто,берегу ее силы))
А так да,знаю что надо...но у нас тут даже в обед никуда не выйдешь...ни парка ничего,это где работаю..Надо в выходные погулять..
А еще я постоянно на каблуках не ниже 8-10 см...так что устаю быстро))Но это все отговорки конечно))Лениво просто наверное))

У меня 5 марта открытие фитнес-клуба возле работы,уже куплен карта на год..Вот интересно если на беговой дорожки ходить,это тоже самое получится?

Маша, спасибо за рецепт кофе, никогда бы не догадалась, что молоко в миксере можно додуматься взбить

напишу здесь, чтобы много не спамить:
сделала кофе по рецепту, сбила молоко в миксере в такую пышную белую шапочку. не успела я порадоваться красоте в кружке с кофе, как шапочка моя растаяла.... одна корица предательски плавала.... а ведь в кафе капучино не тает это так и должно быть? молоко 0% жирности.
но вкусно все равно!

ну и о какой прогулке может идти речь у тебя такой фитнес ! , не знаю как ты еще заниматься пойдешь...

Девочки такие умнички,такие вкусняшки готовят.У нас к сожалению не возят в магазины молоко и творог 0%.Кефир 1%процент,только конкретно под мой заказ.Вчера сделала тыквенный мармелад,понравилось,и красивый(сделала в форме сердечек.)

Юля а у тебя есть погружной блендер? Им идеально, в горячее 0% молоко (не кипящее) погружаем и взбиваем, потом только добавляем кофе и сах.зам. У меня отлично получилось. Юля , а что такое спамить? это камень в мой огород? Это мой первый форум, что я делаю не так?

у меня миксер типа такого http://www.technopark.ru/product/1/21146/103/x/0.html
погружной блендер вообще есть, но он сейчас на другой квартире.
То есть у тебя пенка не тает? ммм....

Спамить - это значит писать много не по теме.
Это камень в мой огород, это же твоя страница, а я тут на ней буду по десять сообщений подряд оставлять, поэтому я и откорректировала одно сообщение, в него добавила позже инфу про то, что я кофе сварила. вот ...

Поняла, спасибо, буду знать

-300, 55,0 , двигаюсь потихоньку , настроение отличное!
Меню:
салат оливье
йогурт
Обед
капучино
2 маленьких гамбургера
Полдник
салат оливье
Капучино
Прогулка 40 мин