Наталья, полностью согласна с тобой по поводу людей, что хотят похудеть, но потом не делают этого и находят отговорки. Все это их устраивает.
Мне кроме этой диеты тоже никакая не нравится. Эта очень действенная. Но все равно главное сила воли и желание достичь конечного результата. А затем (что меня пугает) удерживание его!!!
Вот, поэтому мне нравится этот форум, все друг друга поддерживают и дают пойти по скользкой тропинке

Привет-привет!!!Давай,вливайся обратно Я вже вышла на работу и совсем потерялася Устаю,силов что-то написать не остается,ложимся спать с курами-вырубаюсь просто!Может чуть адаптируюсь,попривыкну...А на работе вообще поесть редко удается:через день)))Таскаю с собой туда свою еду и ем потом её дома Знаю,что это плёхо,буду стараться находить хоть 5 минут,вообще просто забываю за поесть.Глядь-а уже и пора бежать в сад за мелкой!После дня варенья было 60 кг,сейчас 59.На работе много смешных ситуаций-не узнают мене часто ,даже заведующий не признал

Да, работа и меня порой так затягивает, что пообедать во время не успеваю))
А тебе наверно нравится, что тебя не узнают (в том плане, что ты другая). Красотка!
Мне вот тоже хотелось бы, чтобы меня не узнавали в таком вот смысле слова)))
Ну ладно, главное настрой и все получится!

Оооооо!!! Иришка объявилась привет-привет!



больше не теряйся! а то ждем тут, ждем



скажи ж безумно приятно? да?))) как тебе вообще впечатление в похудевшемпостройневшем теле себя чувствовать?

Ирочка,нравится конечно,только ужасаюсь-чтоли такая совсем другая была?А мне казалось,что и раньше ничо было Сейчас,конечно,и каблуки ношу с шортиками,и кофточки-рубашечки в облипочку -ничего не торчит,с боков не свисает!Джинсы ношу 27 размер -когда такое раньше было-вообще не помню.
А,забыла ишо похвастаться-я татуаж глаз сделала!Еще совсем недавно,во вторник,корочки еще не сошли,но уже все нравится В обчем,Ириш,давай на Круизик!

не, ну ты аще...слова словами,а показаться?

Ирочка привет.Ты умница,меня очень воодушевили твои результаты,а ты можешь мне подсказать,какое чередование выбрать мне выбрать никак не могу определится.И ещё в круизе можно белковую пищу есть вместе с овощами или надо разносить,сначала одно потом другое,а то я не поняла немножко,подскажи пожалуйста.

Сашенька,привет!!! Вот только ж написала-как хорошо же быть в форме Так,конечно,еще мыслишка проскакивает:дойти всё же до 55 кг...Но надо ли?..Рост у мене 162 см,писят восемь/девять неплохо смотрится... На Круиз обратно не хочется...Может с такой работой оно само как-нибудь

Привет,Танечка!Через полчасика вернусь-все подскажу-доча на голову лезет!Уложу ее щас.

все получится! я вот начала все сначала, правда сейчас оооочень медленно иду, прям кошмар, но хоть как-то. Дотянуть до 60 хочу, а там и 55