Солнышко; давай бери себя в руки, ты сможешь

А мы поддержим

Лиля ты сама всё знаешь и у тебя все будет хорошо!
А у нас в среду снег обещают и минусовая температура.. в Германии я такого не помню в ноябре.. неужели будет холодная снежная зима и так рано.
Не ха чу!

Ну что, до обеда я не вышла- обед готовила и домашние дела, все такое. Потом Сережка пришел на обед и мы с ним с.ездили в магазин за шторами, которые мы заказывали в пошив. Забрали шторы. Потом Сережка поехал домой,ему на работу. А я решила все же походить. К тому времени ни какого солнца уже не было. Градусов 5 всего, а может и меньше. Довольно ветренно и неуютно. Вышла на канал и 6 остановок метро шлепала довольно шустро. Я бы и дальше шла, но совсем стемнело. Рано уже темнеет. По еде тоже сегодня молодец. Буду стараться и дальше

Молодец! - Вот и отлично! Надо гнать осеннюю хандру прочь!

вот умничка, ты же всегда для нас например, оставайся им

Привет,узнаю нашу Лилю!
На конец то,а я все ждала ну когда же у неё этот крючок упадёт и она опомнился.
Лиль,молодец,вот в каждом твоём сообщении читала крик души,что так незяяя,почему у нас душа и мозг шагает не в ногу.
У нас тоже похолодало,мы камин топим дома прям оазис ,а по.курить выйдешь ужас и солнце но холодно, а в машине печку включаю вот ведь 5 дней назад с кондиционер ом ездила.

Ну да, есть такое дело.... крик не крик, но подспудно все время мысли о том, что так нельзя....
Ладно, вчера продержалась и отвес 600 грамм. Правда все равно 61 кг ровно. Надо мозги в кучку собирать и прекращать безобразие

Привет Лилек! Ну вот и умница взялась наконец то за ум мы же почему так сильно переживаем за тебя , потому что сами такими косяками довели себя до начального веса , столько работы пошло на смарку поэтому и страшно становится, когда твой друг начинает скатываться с горки и жрать все подряд кушать запрещенку

Так я буквально дня 3 назад с кондиком ездила, а вчера так же, уже с печечкой может отсюда и берутся все наши привесы непонятные , организм с перепугу решил утеплиться и хватается за соломинку

Вот и я о том же, весной как то легче вес сбрасывается и у меня организм уже наверное привык к небольшим послаблениям осенью и сбросом веса после крещения, т.е. к апрелю-маю уже все в порядке и так каждый год

Ох, девочки, опять я ела что не попадя. Вернее гадкую пиццу от которой безумная жажда ни как не проходит. Что они туда напихали даже думать страшно. Рассказываю. Сегодня у Сережки был выходной и я его с трудом, но уговорила на великах поехать. Температура всего плюс 4, но ветер слабый и сухо. Может уже в этом сезоне и не получится, осень же глубокая. Вообщем он сопротивлялся как мог, но сдался. Придумала я с.ездить в город Орт. Туда многие наши ездят на машинах в рыбный ресторан на берегу Дуная карпа есть. Ну попала мне такая шлея под хвост. Подружка моя с мужем туда на велках катались. Ну и поехали. Пол дороги туда я радоваламь что хорошо оделась и ехать легко. Но когда мы проехали 32 км и еще до Орта не добрались я слегка запаниковала... подмерзать стала, да и устовать. Сережка меня успокоил, что если мы найдем переезд через Дунай, то сядем на электричку и назад вернемся. Ну приезжаем в Орт,на ресторане написано винтер пауза до 7 февраля. Ммм... к тому моменту мне надо было срочно в любое теплое помещение, так как ни рук, ни ног я уже не ощущала. Вернее ощущала, что они болят от холода. Покрутились по городку и нашли вот только пиццерию эту... прям совсем забегаловка. За столиками что то вроде разнорабочих в униформе и дальнобойщиков полно. Ммм, выбора собственно ни какого, оттаять то надо