Люда, диету однозначно буду продолжать, но от сладкого не откажусь))) Просто не смогу))) Или буду жить на таблетках против аллергии, или стевию начну пробовать (что скорее), но продолжать худеть буду!!!!!




Галочка, спасибо большое! Я не успеваю читать еще чьи-то дневнички, кроме Людаси, Ирочки и Машуни, иногда краем глаза - Юлички

Юля, я тоже тебя поздравляю с отвесом! Надеюсь, это было последнее плато в процессе твоего похудения!!!!



Люда, сейчас мама звонила- она как раз в АТБ, там есть свежий корень. По 26 грн/кг. Выглядит как хрен. А молотый сухой- в пачечках, как приправы. Валера найдет его в первом же супермаркете. Так что не изнасилуешь его терпение)))) В любом магазине- и в Ашане, и в Амсторе, и в том же АТБ. в отделе приправ.

[/quote]

Люда, со мной та же была история, каждое утро варила себе кофе, но как села на диету и начала - насильно- вливать в себя зеленый чай, через неделю любовь к кофе как отрезало! Вообще даже вкус не нравится. На выходных сварю турочку, чтобы гущу взять))), а он горький, невкусный)))) Вот так прошла моя любовь к кофе. Ну и слава Богу! Вечно брала сорта повкуснее-подороже, а тут- экономия сплошная!!!!Зеленый чай дешевле))И так привыкла к нему, теперь с удовольствием пью, про черный с лимончиком даже забыла))) А сейчас еще и с имбирем попробую))

Девочки, для вас -

Ой, Виточка, диета на таблетках - не то удовольствие. А здоровье как же?
Ладно, не будем пока паниковать и расстраиваться....
Спасибо за имбирную информацию. Дописываю в список "имбирь, корень и приправа"...Я еще написала ветчину, ту, что говяжья и 5% жирности, зеленый лук. Валера вчера сдуру купил 4 л молока "На здоровье"...Я заказала 2 л, а он отвечает мне, что чего-то его переклинило и он подумал, что в одном пакете 0,5 л...Молока теперь... Да, и омлеты в духовке с ветчиной, зеленым луком, зеленью , а в БО день еще с помидорами, я полюбляю...
Зеленого чая, Вита, я уже обпилась. Не на диете. Нет. До нее. Когда он только появился и вошел в моду... Сейчас снова его ввела в моцион и стала пить много..Кофе для меня кофе.

Девочки, а я зеленый чай никогда не любила, ну не мой этот напиток и все))) А сейчас приходится пить и пью его как просто лекарство. Говорю себе, что тебе доктор приписал каждый день по литру выпивать. Плачу, но пью.
Мы с Марией обсуждали как то травки и вспомнили о шиповнике. Так я уже второй день его настой с удовольствием употребляю. И мочегонное и почки хорошо прочищает. А еще в нем витаминов полно, что нам сейчас особенно надо. Может кто любит и забыл как я, то напоминаю о нем)))

[color=#4000BF]Не могу найти такую!! У нас говяжья ветчина 17%.



Я знаю, чего его переклинило, ведь на пакете большими цифрами написано 0,5! Жирности)))) А мозг сработал- объема)))



Может, если организм не хочет, не надо его заставлять? А то сопротивляться начнет))) Может, лучше водичку пить?


Я читала это ваше обсуждение- и на заметку желе из шиповника взяла))) Для десерта- самое то)))Я бы и не додумалась! Спасибо, Ириша!

Девчонки, а я сейчас купила говяжью ветчину: Жиров-2 %, углеводов - 0 %, белков - 20%! И не дорого совсем, 110 грамм-1.27 евро!

Ингрид, да для нас за такой вес 1,27 Евро - сумашедшие деньги!!!!
Это сколько стоит килограмм такой ветчины. Сейчас перемножу...
Получается 11,55 Евро, что в переводе на "наши" деньги. Точнее, на наши не деньги..Составит примерно 120 грн.
Килограмм говядины стоит около 60 грн. кг, язык говяжий - 100 грн., свинина - 45-50 грн.
Это, по ходу, купить кг бастурмы, да?

Людочка, не надо сравнивать..цены! Уровень зарплат..же совсем разный. Для нас 1.27 за ветчину не дорого, проезд на трамвае-автобусе..разовый стоит 1.6 евро!