1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 1136
18 янв 2017, 14:40
18 янв 2017, 15:14
effi писал(а):Маш - на самом деле ( шОпотом) обычная плита и чугунная сковорода - гриль, как стиральная доска , рубчиком - ничуть не хуже .... стейк на моей чугунке получается лучше любого ресторанного ( без масла совсем) за 5 минут... рыбу и овощи немного смазываю , чтоб не прилипли ....
18 янв 2017, 15:21
19 янв 2017, 05:30
irisha писал(а): вчера я находила(почти набегала) 8 км!
19 янв 2017, 09:52
Я сегодня вела себя примерно, почти час отзанималась в зале, уехала туда до жары в половине седьмого. Да. приготовить стейки в электрогриле минутное дело, а остальное надо было только достать из морозилки. Хорошо, что я на прошлой неделе наготовила, не поленилась.
Осталось пережить три дня очень жарких дня, а с воскресенья станет чуть прохладнее. Вес съехал к началу линейки и видно, пока жара не спадет, ждать хорошего нечего, лишь бы не набрать!
19 янв 2017, 11:31
budgie писал(а):почти час отзанималась в зале, уехала туда до жары в половине седьмого. пока жара не спадет, ждать хорошего нечего, лишь бы не набрать!
Ты так рано в зал едешь...он что, круглосуточный?
19 янв 2017, 12:08
Алёка писал(а): Неля, привет! Как ни стараюсь, не могу представить сейчас +35...Ты так рано в зал едешь...он что, круглосуточный?
Сами по себе +35 мало о чем говорят, там где мы жили раньше влажность низкая и +35 переносится гораздо легче, а здесь у нас влажность высокая и высокая температура переносится хуже. Но все проходит, пройдет и это, в воскресенье уже будет только +30.
Середина лета у нас, рано светает и жарко, так что везде, где можно начинают работать рано и зал тоже с 6 утра работает.
19 янв 2017, 12:33
19 янв 2017, 12:40
irisha писал(а):Девочки, привет!Я сегодня взяла выходной, нужно с гостями побыть. Но сейчас все разъехались ненадолго, у меня немного свободного времени. С утра сходила в церковь, постояла на службе и набрала воды всем. Всех с праздником, Крещением Господним!
Про вес. Вес вчерашний. В кафе ела немного и выпила бокал красного вина. Приятно пообщались с подругами.
Сегодня опять не получится ЧБ. Но буду стараться. Делаю праздничный ужин, что-нибудь для себя придумаю.
19 янв 2017, 12:46
1 ... 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198 ... 1136