Добавила мамину линеечку!

Отличная и очень красивая линеечка! У вас с мамой весьма неплохие результаты

Ура! Плавненько перешла на вес 72 с +)))
Живу по-дюкановски) только некогда записывать все это в дневничек!

Приходится поддерживать маму. у нас с ней разные вкусы! ей диета дается тяжело. мясо она не очень любит. постоянно ее стимулируешь!

Зато меня здорово теперь стимулирует мой снижающийся вес!!! как это классно чувствовать себя легче. У меня появилось столько энергии. настроение позитивнее, хочется многое поменять в своей жизни! так что готовлю себе почву для своего нового лучшего будущего. (очень кстати приближающийся новый год )

Поздравляю!!! Самое главное-позитивный настрой! С хорошим настроением легче худеется

А я с поддержкой, вместе и правда легче и веселей)
Вот мы с мамой сидим, а у неё совсем настрой падает, а я все иду иду в перед как маленький бульдозер))
Сюда захожу и сразу легче становится))

На самом деле, этот форум помогает держать себя в руках и не спрыгивать. Без него тяжелее. Это я по маме и кузине сужу. А здесь съешь что-нибудь запретное- и совесть грызет!!!!

Меня вот грызет уже сейчас! Ужас! У нашего шеф-повара был день варения! 200 мл шампанского советского... и.... кусочек тортика "кучка".... Что теперь весы мои покажут????
И знаете что? Сначала было безумно ВКУСНО! А потом что-то приторно сладко так.. беееее... бяка!

Вот и думаешь теперь: зачем я это сделала?????

Меня спасает только то что от всего запретного держусь подальше, даже чтобы мысли не было. Хотя полностью себя изолировать не возможно.

Самое главное понимаешь и признаешь, потом уже себе такого не позволишь просто. Вспомнишь эту ситуацию и вопрос "зачем я это сделала?", здравый смысл не даст оступиться ради секундного удовольствия

Да не переживай! У многих бывают срывы, и ничего Все будет хорошо

Таааак))) Мой срыв ни на чем не отразился- только на моей совести и это ГУД!!!!!!
Начинаются другие (но такие приятные) проблемы!!!! Джинсы теперь на бедрах (те которые на талии предусматривались! ) Юбки офисные (вот это самая проблемка) еще ниже норовят упасть! Зато в брючки свои классические вместилась! Какая радость!!!

Теперь жаловаться! Появились подозрения на признаки г.е.м.о.р.о.я! Это не хорошо! Что этим делать???? У кого опыт есть??????

Phoenix,привет!

Так классно, что в новый год мы придем стройными красавицами! А обычно новый год начинался с обещания взяться за себя, что теперь себе обещать утром 1 января - даже не знаю

У меня у мамы такие проблемы. Точно знаю, что главное - наладить дела с комнатой "задумчивости", тогда проблем не будет! Главное - чтобы ежедневно эту комнату посещать. И кушать как раз овсяные хлопья, морковь, свеклу, кефир свежий - все что помогает... Я честно признаться из-за некоторых проблем в ЧБ дни выпиваю ложечку вазелинового масла - помогает! В общем главное - ежедневность, тогда и глобальная проблема спадет.