Универсальной диеты нет..."Каждый выбирает по себе"(с),методом проб и ошибок,но не все могут это ПРИНЯТЬ и удержать свои негативные мысли-результаты при себе. А ведь действительно, никто и не проверит , было ли все выполнено верно и что там на самом деле ела та недовольная... Любая диета принесет пользу, если уводит от неправильного питания,но мы ведь еще ищем и такую, где ффффкусно... А это, пока, я вижу и ВКУШАЮ. только тут

Ну да, голодом тут и не пахнет, хотя иногда хочется чего-нибудь "особенного". Но это поправимо. Сейчас освою диетическую вкусняшку, и эта проблемма отпадет