закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Ур-р-р-аааааааа! Решила я применить коротенькие шорты джинсовые левайс (прошу Пардонте за мой английский :smile3: ) и вот они свободны! Ииииххха! Я так рада и счастлива!
Цыпленок вкусный :smile3: я еще добавила немного соевого соуса, так дети вокруг забегали, клювами защелкали, говорят Мама, чего это у нас так сушами пахнет? :smile3:

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 20:51
Сообщений: 267
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение
Поздравляю с открытием дневничка и отвесиками!!!
ОЧень приятно познакомиться! я Таня!
прочитала рецептик твой про вареники! а ведь интересно! а их в прошлой жизни любила! на выходных обязательно сделаю! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
ну и забегай в гости! буду рада!

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=5756
Объемы:
ОГ - 108
ОТ - 88
ОЖ - 112
ОБ - 113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 05:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Танюш! Спасибо большое!
Сегодня на весах 68.2 и значит отвес -500 гр Отлично! Сегодня БО день. Чередование пока 1/1, на следующей неделе попробую 2/2 и сравню как легче и действенней. Вчера вечером выпила Аццкий коктейль, может и он сдвинул меня с застоя. Теперь по стараюсь удержаться и закрепиться в этом весе. По результатам прошлых недель, он может и постоять парочку неделек, не беда.
Сегодня на завтрак будет омлет со шпинатом и сыром 5%
На обед вчерашний корнюшон цыпленок(половина его), только сегодня добавлю морковки еще и чуть протушу
На ужин скорее всего куриные потроха (тоже тушеные)
А еще хочу сегодня приготовить рулет по рецепту с сайта. Коврик силиконовый уже есть. Осталось только наваять :derisive:

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 08:18 

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:39
Сообщений: 860

Не в сети
Анечка привет!! с дневничком тебя! с начинанием! удачи, и отвесиков)) самое главное - хорошего настроения, с ним худеется легче и радостнее)) :friends: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Я ж совсем забыла! Сегодня у меня месяц с Дюканом! Результат может и не особо яркий -3,7 кг, но наверное так кожа подтягивается лучше и без особых стрессов :Bravo: :dance4: :tender: все таки не молоденькая девочка уж
Линеечку передвину чуть позже

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Квика писал(а):
Я ж совсем забыла! Сегодня у меня месяц с Дюканом! Результат может и не особо яркий -3,7 кг, но наверное так кожа подтягивается лучше и без особых стрессов :Bravo: :dance4: :tender: все таки не молоденькая девочка уж
Линеечку передвину чуть позже


Привет, Аня :yes4: С месяцем тебя :yes4:
У тебя хороший результат :yes4: всякие умные врачи говорят, что самая комфортная потеря веса для организма 3-4 кг в месяц :yes4:
Так что все отлично :yes4:
смотрю, разнообразия у тебя в еде полно, а значит не очень напрягает тебя эта диета :yes4: так что неспеша и вполне комфортно распрощаешься ты с лишними кило :Rose:
Так держать :Bravo:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Sialma пасибки за поддержку!
Приготовила рулет сейчас, рецепт на сайте взяла, только крем не творожный, а заварной приготовила. Крема многовато получилось, еще вон пол-стакана на кухне стоит, но чую недолго стоять ему. Младшая дочерь уже сказала, что вкусно :mosking:
а рулет стоит на балконе, ждет своей очереди. Корж выпекала на коврике силиконовом, отлично пропекся и соответственно снялся с коврика тоже прекрасно.
Вес уходит, это хорошо. Но параллельно воюю с лицом своим. Уж мать двоих детей, 35 лет, а все как подросток. Чего только не пробовала. Недавно сделала чистку,теперь зарастаю-заживаю. Вся проблема в районе челюсти нижней по бокам. Говорят - гинекологию проверь, проверяю постоянно, все в норме. Только вот с "выносом мебели" вечная беда... Какими только линиями косметическими не пользовалась... бывает ненадолго облегчение и снова. Тут в аптеке мне косметолог-консультант сказала, что когда мы пользуемся косметикой с кислотами разными, то постоянно подснимаем-растворяем верхний слой кожи и то, что там глубоко сидит и выходит, оголяется. Вывод - не пользоваться постоянно такой косметикой и не делать постоянных пилингов. А я именно этим последний год и занимаюсь. Она порекомендовала пока попользоваться Avene типа для подлечить воспаления и снять их, а потом потихоньку вернуться к своей косметике, а Avene использовать в комплексе с ней. Вот такая вот насущная проблема...

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Ну вот, на десерт в обед поели рулетик :smile3: вкусненько! Я на крем перед заворачиванием посыпала корицы ( очень уж ее вкус люблю) получилось здорово. Боюсь, как бы не случилось привела завтра :blush2: ощущение, что переела

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Фото убрала

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


Последний раз редактировалось Квика 14 авг 2012, 08:55, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Д

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


Последний раз редактировалось Квика 26 май 2014, 16:41, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron