закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 15:52 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девочки, это для нас


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 14:17 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девочки, вчера делала вот такой салатик: перец, помидоры, огурцы, лук синий, оливки, чуточку брынзы (сгрешила - за что сегодня ругаю себя целый день!) и все это заправила бальзамическим уксусом. Вкуснятина! Но дальше буду делать без сыра. Честно! :blush2:
До 58 кг работать еще и работать, а здесь дала слабинку. Так нельзя!
Вес сегодня 65,3. Чувствую, что вес стоит. Поэтому не расслабляюсь!
Блин, прочитала, что и оливки (маслины) тоже нельзя. Вот это я вчера запрещенного салатика покушала! :swoon2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 14:32 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Татьяна, хороша ты в любом весе, судя по фото, но мы здесь все стремимся к совершенству!!! Молодец, хорошие успехи!!! :Bravo:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 14:36 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Спасибо! :smile3:
Но я поставила для себя цель-58 кг и к этому стремлюсь. Надеюсь, что к 1 октября (ДР) буду с заветными 58 :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 09:57 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девченочки, привет! Вес стоит и не хочет снижаться :( Сегодня белковый день-думаю, что пойдет на спад!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 10:41 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Обязательно пойдет вниз твой вес, у него нет другого выхода!!! :yes4:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10683
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
Вкуснятина! Но дальше буду делать без сыра.

Оливки нам тоже нельзя..... :no:
В подобные греческие салаты можно добавлять зерненый чуть солоноватый творог 0% или коттедж чиз

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 12:26 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Уже увидела, что нельзя:) но и без них тоже хватает много вкусностей. Думаю, что это приблежающиеся КД не дают весу снизиться

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 08:57 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:29
Сообщений: 108
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девочки, а я вчера себе по интернуту назаказывала кукурузного крахмала, какао, сухого молока и др. полезных продуктов:) Наконец-то испеку себе вкусняшку:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 14.07.2012-16.07.2012: -2,3 кг[b]
Круиз 17.07.2012-24.09.2012:
- 12.1
Мой дневничок viewtopic.php?t=4443


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 10:05 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Мне тоже вчера посылка пришла с какао, ягодами годжи и сухим молоком!!! Тоже собираюсь кулинарничать!!!

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron