Charodeyka, с чистого листа...

[M*o*o*n]

Жень, спасибо, ссылка работает)
Что будем кушать завтра?))))))

[Charodeyka]

Завтра утром точно будет блинчик с той же креветочно-творожной вкуснявкой, йогурт уже готов домашний, стаканчик съем, кофе с молоком.
Завтра дочку тащить на соревнования в глубокое Подмосковье, выезжать рано...Перекушу чем-то, может йогурт возьму с собой. Как-то не впечатлили меня крабовые палки. Удобно, конечно, за рулем. Что-то теперь из них надо приготовить , полторы пачки лежит, терпеть не могу пропадающие продукты
К обеду вернусь домой - тут уж что захочется - и курица есть в кефире замаринованная-запеченная, и холодец говяжий, и бульон с курицей...скорее бы атака закончилась, овощей очень хочется и жажда постоянная из-за перебора белка.

[M*o*o*n]

А я все больше по рыбе специализируюсь!
На завтрак: творог с отрубями+ кофе
Обед: рыба запеченная
Ужин: креветки
Еще есть бульон с курочкой и яйцом, но это как пойдет!!!
А в Подмосковье куда ехать?

[Charodeyka]

Турнир в Ступино, дочь спортсменка, вот колесим с ней)

[Charodeyka]

Третий день Атаки. Отвес совсем никакой, всего 200 грамм. Но всякой жидкости вечером напилась. Ну и ладно, главное, что не нарушала ничего...Ааааа, хрен, утянула сегодня у дочки мааааленький кусочек шоколадки, чтобы заесть гадкий вкус крабовых палочек. Опять пришлось ими перекусывать, больше ничего не придумала да и некогда было.
По меню было так
Завтрак - блинчик отрубной с креветко-творогом, йогурт домашний, кофе с молоком.
Потом перекус этими гадскими палочками, чай.
К обеду не особенно есть хотелось, потому ещё раз был йогурт с творогом, капнула чуть лимона и подсластила 1 т. сахзама, кофе с молоком
Ужинать только собираемся. Будет куриный бульон с курицей и зеленью, поджарю яичный блинчик, порежу в бульон. Ну и чай...Всёёёёё

[M*o*o*n]

- 200 гр - это тоже результат, через неделю будем за каждые 100 гр биться!!!!
А я вот к крабовым палочкам отношусь спокойно, даже наверное люблю их))) Может ты какую фирму не удачную выбрала или попробуй крабовое мясо, может не будет такого сильного отвращения.

[Charodeyka]

да скорее всего сам продукт неудачный оказался, купила в Пятерочке, они там замороженные. Выкину на фиХ их, чего давится.

[M*o*o*n]

Я почитав тебя, зашла в магазин и купила целую упаковку охлажденного крабового мяса и всю съела, а потом еще и креветками заела. Мне кажется, я ем как слон)

[Charodeyka]

Поменяла название дневничка

[Charodeyka]

Сегодня -100 грамм ващщще просто вот с таких моментов я и срываюсь. Правильно ведь все, не нарушаю(((( ну чего за фигня-то((((

4-й день Атаки. Ранним утром сделала отрубной блинчик с творогом, йогурт, кофе с молоком.
Обед был в виде салата из варёного яйца, крабовых палочек и немного с/с сёмги, зелень, заправка - йогурт. Очень вкусный и красивый салатик. Дурацкие палочки в нём совсем по-другому едятся)))
На ужин была куриная ножка-гриль.

Завтра последний день Атаки, устала я от неё чего-то.