закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 21:09 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
Pinguin писал(а):
Здравствуйте я тоже новенькая.
Давайте худеть вместе. Мой вес 84,300 :not_i: :not_i:
Идеально -60.
Давайте худеть вместе и поддерживать друг друга. Я - Кристина.


Кристина, привет!!!!
заводи свой дневничек и будем судовольствием худеть вместе!!!
тем более что вес начальный у нас одинаковый!!!!!
жду тебя вгости в своей темке!!!!

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: В поисках себя..
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 19:18
Сообщений: 12

Не в сети
И снова здравствуйте.. (с)..

Так получилось, что после удачной атаки (-3.6) и недели круиза случились скоропостижные похороны и поминки..

Посмотрю, что будет завтра.. если вес останется - поеду дальше на круизе.. если нарастет - видимо, начнем все с начала..


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6224 тут я поселилаСЯ :-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 09:44 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
Лиза, мои соболезнования тебе!!!! держись!!!!!

насчет диеты - конечно не бросай, обязательно продолжай, просто думаю стоит на круизе сделать ЧБ дни и все наладится, а там смотри по своим ощущениям!!!!

спасибо за фото :smile3:

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Даже если сорветесь - Атаку повторять не нужно, 2 дня ЧБ и потом по обычной схеме Круиз.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 19:18
Сообщений: 12

Не в сети
Спасибо, девочки!

Срыв в том смысле, что не обошлось без алкоголя. Запрещенное старалась не есть. В итоге - остался вес, сформировавшийся после Атаки - 82 кг.
С сегодняшнего дня думала ее (Атаку) повторить. Или все же не стоит?

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6224 тут я поселилаСЯ :-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 14:47
Сообщений: 63
Откуда: London, UK

Не в сети
Атаку повторять не стоит, просто начните круиз с белкового дня или 2х и продолжайте плавно без нарушений, В начале круиза возможен застой веса, так что не отчаивайтесь!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Я Юлька, обитаю тут - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=6090

Рост: 170 см
ОГ: 99
ОТ: 82
ОЖ: 92
ОБ: 111.5
ОЛ: 66
ОК: 44
ОР: 31.5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 19:18
Сообщений: 12

Не в сети
Спасибо, Юля, так и сделаю. Два ЧБ дня мне точно не помешают.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6224 тут я поселилаСЯ :-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Ой ты господи... =) Я тебе скажу по бооооольшооому секрету... Что по алкоголю нарушают немало. =) Не раз видела у девчонок в дневничках. Нехорошо, да, неполезно, да. Но было и было, Атаку не надо повторять. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новенькая я..)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 19:18
Сообщений: 12

Не в сети
Атаку повторять не стала.. алкоголь тоже..))

Но застой определенно имеет место (( :cry:

я домик сделала.. там так тииихо..

приходите, поболтаем?)

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6224 тут я поселилаСЯ :-)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: