говорят что получается, так что за дело

[sharmy]

Ты кстатит витаминки начала пить? Стоит попить.
Я пропила Алфавит Косметик.

как раз сегодня купила такие

[sharmy]

Круиз день третий. Ни отвеса, ни привеса.
Вчера был белковый день. В рационе Дю-тортик, яйца, курица, крабовые палочки, кофе с молоком, чай зеленый, кола Лайт.

[sharmy]

Круиз день седьмой. БО.
долго не писала как худеется потому, что вес стоял на плюсе да и времени не было.
За это время научилась вкусно печь и кулинарные навыки подулутшелись.
Правда муж каждый раз когда пробует мою выпечку устраивает скандалы что я и так хорошо выгляжу и не зачам мне худеть))))))

[kysina]

Ему че и зефир не понравился? Мой правда тож скривился, но говорит- мне больше достанется и лопает довольные шоколадки и мороженое)))

[sharmy]

Ему че и зефир не понравился? Мой правда тож скривился, но говорит- мне больше достанется и лопает довольные шоколадки и мороженое)))

даже не пробует больше вкусняшки)))))
Сегодня сделала вот такое пироженко. Вообще вкусняшка.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Olga-Olga]

Сегодня сделала вот такое пироженко. Вообще вкусняшка.

Маш, привет! Выглядит очень аппетитно! Поделись рецептиком, плиииз

[sharmy]

Сегодня сделала вот такое пироженко. Вообще вкусняшка.

Маш, привет! Выглядит очень аппетитно! Поделись рецептиком, плиииз

Пирожное взяла с этого сайта Шоколадные мафины

2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку;
1 ст. л. пшеничных отрубей;
1 ст. л. сухого молока,
2 ст. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
1 пачка разрыхлителя
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.

Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты.
Разливаем в формочки до половины, так как маффины хорошо поднимаются.

Крем.
1 пачка творога
немного обезжиренного молока что бы творог разбить в блендере
6 столовых ложек сухого молока
сахзам по вкусу
хорошо взбиваем примерно 10 минут

Мафин разрезаем на несколько частей и складываем как тортик пропитывая кремом
Ставим в холодильник что бы пропиталось
Приятного аппетита

[kysina]

Ему че и зефир не понравился? Мой правда тож скривился, но говорит- мне больше достанется и лопает довольные шоколадки и мороженое)))

даже не пробует больше вкусняшки)))))
Сегодня сделала вот такое пироженко. Вообще вкусняшка.

Мене такое сделаешь?

[sharmy]

Ему че и зефир не понравился? Мой правда тож скривился, но говорит- мне больше достанется и лопает довольные шоколадки и мороженое)))

даже не пробует больше вкусняшки)))))
Сегодня сделала вот такое пироженко. Вообще вкусняшка.

Мене такое сделаешь?

У меня есть еще один.
Только я много сахзама добавила. Сладко сильно

[sharmy]

Круиз, день восьмой. полный штиль.
Сегодня ЧБ.
С весом никаких изменений.
Вчера в меню были яйца, пироженное, творожный зефир, стрючковая фасоль с курицей, кофе, чай, вода.
Сегодня планирую начать ходить в тренажерный зал.