закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 165 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Asja писал(а):
Всем-всем-всем привет и доброго утра! Отвесов и улыбок!!!
У меня отвес -400 гр. На весах 68,7 Аня поет и пляшет :dance2:

Дядя Жора пока меня покинул (но думаю, ненадолго :( ).

Здорово, Ань! С отвесиком! А вот есть совсем не хочу, можно сказать заставляю себя, потому что надо. :(

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 22:25
Сообщений: 272

Не в сети
Надо, Федя, надо! У меня такое бывает, но реееедко :( .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник, всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 22:25
Сообщений: 272

Не в сети
Всем-всем доброго вечера, спокойной ночи и похудательного пробуждения!
У меня с утра +200, начинаются ритуальные танцы организма вокруг достигнутого. Плавали, знаем.
Вчера заботварила капустную запеканку с индюшачьим фаршем (курицу пустила на отбивные, создавая хомячий запас на рабочие дни). Запеканка получилась очень приличная (а я еще соскучилась по капусте). Может, съеденная в неприличном количестве капуста и дала плюсовой эффект.. Нэ знаю, поживем-увидим. Сегодня Беличий день, и белка слопала следующий набор продуктов:
Утро - цикорий с молоком, бутерброды с сыром и индейской пастромой, жареное яйцо.
Перекус - 125 гр мягкого творога
Обед - бульон говяжий с вареным яйцом и куриные отбивные.
Перекус - мягкий творог (как и утром).
Дико разболелась голова, протестуя против перехода от отпуска к трудовым будням. Пришла домой, заела таблетку двумя ломтями индейской пастромы. На работе коллеги проявляют теоретический интерес к причинам и способам, видя результат. Отсылаю всех к Дюкану :read: :read: :read:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник, всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 20:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2013, 05:16
Сообщений: 193

Не в сети
Asja писал(а):
Всем-всем доброго вечера, спокойной ночи и похудательного пробуждения!
У меня с утра +200, начинаются ритуальные танцы организма вокруг достигнутого. Плавали, знаем.
Вчера заботварила капустную запеканку с индюшачьим фаршем (курицу пустила на отбивные, создавая хомячий запас на рабочие дни). Запеканка получилась очень приличная (а я еще соскучилась по капусте). Может, съеденная в неприличном количестве капуста и дала плюсовой эффект.. Нэ знаю, поживем-увидим. Сегодня Беличий день, и белка слопала следующий набор продуктов:
Утро - цикорий с молоком, бутерброды с сыром и индейской пастромой, жареное яйцо.
Перекус - 125 гр мягкого творога
Обед - бульон говяжий с вареным яйцом и куриные отбивные.
Перекус - мягкий творог (как и утром).
Дико разболелась голова, протестуя против перехода от отпуска к трудовым будням. Пришла домой, заела таблетку двумя ломтями индейской пастромы. На работе коллеги проявляют теоретический интерес к причинам и способам, видя результат. Отсылаю всех к Дюкану :read: :read: :read:

Аня привет , пришла познакомиться , очень нравится твой позитивный настрой , у тебя всё отлично получается! :drinks: Сынуля у тебя молодец , а у меня наоборот , дочка отделилась и пузико наела , готовить ленится (моё упущение , сама готовить ненавижу и ей передалось :laugh3:). Заглядывай в гости , будем поддерживать друг друга !(у меня вся мамина родня из Чкаловска , так что привет почти что землячка ! :Rose: )

_________________
Изображение
я КИра нужно на ты !
я здесь :http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7723
- " Стоит поменять внешний облик
и меняется вся жизнь ! "


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2013, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 22:25
Сообщений: 272

Не в сети
Всем друзьям-похудельщикам добрый вечер!!!!
Вес снова радостно встал и чего-то ждет. И я жду....
По меню - день БО:
Утро (рано - 6.00) - половинка вареной свеколки +бутеры с легким Президентом и пастромой, цикорий с молоком.
Перекус (10.00) - кусок творожника (скусно!!!), наспех запитый водой (все равно скусно).
Обед (13.00) - капустная запеканка с индюшачьим фаршем (сделала сразу на несколько дней, хорошая вещь).
Перекус (он же ужин) - еще кусок творожника и бутер с пастромой, заначенный с утра.
Потом бассейн.
Всем успехов, ночных отвесов, утренних приятных сюрпризов на весах и вообще по жизни!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник, всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 24 сен 2013, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2013, 05:16
Сообщений: 193

Не в сети
Asja писал(а):
Всем друзьям-похудельщикам добрый вечер!!!!
Вес снова радостно встал и чего-то ждет. И я жду....
По меню - день БО:
Утро (рано - 6.00) - половинка вареной свеколки +бутеры с легким Президентом и пастромой, цикорий с молоком.
Перекус (10.00) - кусок творожника (скусно!!!), наспех запитый водой (все равно скусно).
Обед (13.00) - капустная запеканка с индюшачьим фаршем (сделала сразу на несколько дней, хорошая вещь).
Перекус (он же ужин) - еще кусок творожника и бутер с пастромой, заначенный с утра.
Потом бассейн.
Всем успехов, ночных отвесов, утренних приятных сюрпризов на весах и вообще по жизни!!!

Ох уж этот вес , но мы ведь всё равно его победим , мы самые , самые суперсильные ! :drinks: , а настрой то какой у тебя , молодец ! Ну уж завтра то , после бассейна , точно будет отвес ! Удачи Ань ! :party:

_________________
Изображение
я КИра нужно на ты !
я здесь :http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7723
- " Стоит поменять внешний облик
и меняется вся жизнь ! "


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2013, 22:25
Сообщений: 272

Не в сети
Всем -всем -всем Дюкан-привет!!!
Пока еще выше последнего результата на 200 гр, форсировать не буду, уже вырабатывается определенная философия процесса.
Опять же с выходом на работу спать получается меньше, чем в отпуске (таак жаль, я жуткий спун по жизни). Настроение замечательное, т.к. визуальные результаты на лицо. Кстати, о лице - вот им занимаюсь вовсю, и вроде бы появились признаки улучшения, а то мордель была довольно поюзанная :( . Сегодня БД, может, и подвинемся, а нет, так подождем. Все отлично, все молодцы, умницы и красавицы!!! :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник, всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Анют, доброе утро! Я уже пробежалась по дневничкам, смотрю у многих сегодня привесы. У меня тоже, +300. Значит не мы такие, а звезды так сложились :yes4: :pardon: :whistle2:

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 11:35
Сообщений: 611
Откуда: Краснодар

Не в сети
Asja писал(а):
Всем -всем -всем Дюкан-привет!!!
Пока еще выше последнего результата на 200 гр, форсировать не буду, уже вырабатывается определенная философия процесса.

Привет, Аньчик :Yahoo!:
Ну привес-то не критичный, поэтому все нормально, сольется водичка!
Я тоже по утрам тяжко встаю, хочется объявить войну будильникам и спать до упора, пока бока болеть не начнут :pardon:

_________________
Изображение

Вика
Всем вери велком


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Две трети круиза позади (надеюсь)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2013, 17:23
Сообщений: 245
Откуда: Украина, Кременчуг

Не в сети
Всем привет, народная мудрость - чем позже встаешь, тем больше отвес:))) Аня молодец, отлично сбросила, а у меня застой пошел сразу после атаки:((( Ну ничё, прорвемся:)

_________________
Изображение
Изображение
Я Таня, мне 37 Мой дневничок
Сижу на диете, сбросила 2 кг… голова перестала соображать…, видимо, это был мозг!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 165 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron