Диетическое жизнеописание ver 2.0

[Nатали]

А как же кабачки, баклажаны, капуста во всех ипостасях, стручковая фасоль и тд, и тп...

[Mikosevaar]

После 6 дней мяса, мне пока и сырых хватило, вот как приедятся, то пойдут и другие овощи.

[Mikosevaar]

22.08 ¦ Чередование ¦ 002/175 ¦ Мясо
Завтрак: Буженина
Обед: Тушеная вырезка
Ужин: кефир и буженина


Утром взвесился: 103.8, а вот и первая качелька.

Выходные дни, оба сделаю овощными, да еще завтра надо идти на юбилей, постораюсь есть больше овощей

[Mikosevaar]

23.08 ¦ Чередование ¦ 003/175 ¦ Овощи
Завтрак: Кусочки курицы, помидоры огурцы
Обед: Кусочки курицы, помидоры огурцы
Ужин: Кусочки курицы, и КУКУРУЗА!

Так уж вышло, что жена не знала что кукурузу мне нельзя, я пришел домой, а там витает запах вареной кукурузы. Я не удержался, ибо люблю ее

Сегодня, так как иду на юбилей, сижу на овощах, а завтра мясо дня 3-4, в наказание за кукурузу и юбилеи.
Хотя на юбелее мне обещали куриный шашлык в любом количестве.

[Mikosevaar]

Итак четвертый день был омрачен застольем, но главное я не передал, и из запрещенного выпил квасу, ибо больше было нечего пить.

24.08 ¦ Чередование ¦ 004/175 ¦ Овощи и Застолье

Завтрак: Мясо тушеное, помидоры и огурцы
Праздник непослушания: Что то было


Утром весы показали 104 кг, ну собственно оно и понятно.

Теперь впереди меня ждут 4 дня с мясом.

[Mikosevaar]

25.08 ¦ Чередование ¦ 005/175 ¦ Мясо
Завтрак: кусок теапии.
Перекус: стакан кефира 1%
Обед: два куска телапии
Ужин: кусочки курицы


Хорошее поведение было оценено организмом и он прискинул вес до 103.7
Продолжаем вести себя хорошо

[Nатали]

Хорошее поведение было оценено организмом и он прискинул вес до 103.7

И зачем тогда 4 дня ЧБ? Может и 2-х хватит?

[Mikosevaar]

Ну я цель поставил, а там решу.

[Mikosevaar]

Форум не работал весь день, у меня.

26.08 ¦ Чередование ¦ 006/175 ¦ Мясо
Завтрак: два кусочка курицы, несколько корнишонов
Обед: Тушеное мясо
Ужин: Вяленая рыба, 2 яйца

Вес утром 103.1


27.08 ¦ Чередование ¦ 007/175 ¦ Мясо
Завтрак: Кусочки курицы, буженина.
Обед: Тушеное мясо, буженина
Ужин: Вяленая рыба, 2 яйца

[Mikosevaar]

28.08 ¦ Чередование ¦ 008/175 ¦ Мясо
Завтрак: Кусочки курицы, буженина.
Обед: Тушеное мясо, буженина
Ужин: кусочки курицы

вес утром 102, сегодня уж поем овощей, возможно и завтра, пока точно не решил.