Навстречу весне!

[MissКа]

Привет!Я тоже Оля.Осенью сидела на Протасовке,выдержала 2 недели-минус 2кг.Но декабрь сезон праздников и все насмарку..Услышала про Дюкана.Настроилась.С 11января3 дня атаки- минус 2 кг.Начался круиз.Чувствую запал готовить пропадает.Срочно сажусь читать рецепты.Надеюсь выдержим!!!

Привет! Добро пожаловать ко мне!))) У нас с тобой данные почти одинаковые, давай бороться вместе!

wild-angel, а у меня это - мой наркотик))))) привет)) я сегодня даже снова с тем отвесом))) -200г))) 64.8 где-то, ох, дай Бог Сегодня последний день атаки, 3-ий. Сегодня каша-яйца-молочка-рыба. А завтра запеку овощи)) кабачки с томатами и луком

[MissКа]

Cегодня у меня 1 день цикла. Посмотрим, как далее с весом дела пойдут...

[Di_Anna]

Привет, зашла к тебе поздороваться.
Ты ужена круизе? Я сегодня буду делать кексики по твоему рецепту, их можно в ЧБ день?

[Маруська 68-59]

Хай Олга! Еле нашла тебя... Один расчет у нас с тобой, да и рост одинаковый В общем давай общаться!

[MissКа]

Привет, зашла к тебе поздороваться.
Ты ужена круизе? Я сегодня буду делать кексики по твоему рецепту, их можно в ЧБ день?

Да, в белковые дни можно их

[MissКа]

Хай Олга! Еле нашла тебя... Один расчет у нас с тобой, да и рост одинаковый В общем давай общаться!

Привет! Конечно, давай! Я завтра чередование начинаю. Овощной))

[MissКа]

Добрый день всем! по расчету Дюкана я точно не уложусь к 25.02 быть 59.4 кг... Ибо это примерно 1 кг в неделю, а я еле двигаюсь.. Вернее даже и не двигаюсь толком.. Вот сегодня вес был около 64.7.. Издевательство Завтра буду снова 65)) туда-сюда гоняю эти несчастные граммы (вода же или кол-во еды попавшей в теч дня +-)

[Jalina]

Оля, как я тебя понимаю. Я еще 15 декабря должна была быть худой прихудой по мнению Дю,но вот уже месяц как одни издевательства . 400 гр туда сюда. я уже привыкла. Мне кажется 64 это заколдованное число...

[MissКа]

Оля, как я тебя понимаю. Я еще 15 декабря должна была быть худой прихудой по мнению Дю,но вот уже месяц как одни издевательства . 400 гр туда сюда. я уже привыкла. Мне кажется 64 это заколдованное число...

С одной стороны, это тоже, как некий стимул. Мне точно))) в смысле, я поборю и от этого задор еще больший появляется. Вместе мы - сила справимся! Будем самыми красивыми и счастливыми этой весной

[MissКа]

Не выдержала душа поэта)) хотелось на новые весы встать (вчера приобрела).
Итого имею свои же кг - 64.7)))))))
теперь только в пятницу встану
Всем отличного дня!