Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...

[Babe]

Звёздочка вот как раз в честь этого и не надо уже нарушать)) Ждёмс когда вес стопрнётся? Взяла себя в ручки и поплыли дальше, а то нарушает она)) Радуйся что хорошо отделалась, у нас девочки повторно атаковались чтоб вес вернуть и организм настроить. Понимаю после срыва частенько на запретное тянет,вроде как пронесло,могет и опять пронести или занесёт ещё куда нибудь )) Так что не балуемся и плывём дальше,и вообще чего я тебя учу? Ты ведь у нас молодец и сама всё прекрасно понимаеш)) Я очень рада что ты опять с нами)

[Нефи]

Звездочка, не расстраивайся, ком не вернулся кг и без нарушений, просто очень уж странная логика у него. я его с жора сняла, кг упал и потом за 2 дня без нарушений спокойно вернулся. решила не паниковать, просто тихо расстаиваюсь...

[Belo4ka 85]

Звездочка, привет!!!
Я не буду тебя поучать, как надо себя вести в такой ситуации, но хочу напомнить, что ты начала диету с какой-то целью. Тем более, что у тебя с мужем было пари)))
А вообще то поздравляю тебя с тем, что твои нарушения не нанесли организму значительного вреда))) Отвесики продолжаются и это хорошо!
Приходи к нам почаще, мы уже скучаем....

[Zvezdochka]

Девочки, спасибо за поддержку. Я уже вернулась к вам и Дюкану!!!!

С нарушениями почти конец!!! Иногда (редко) в гостях себе позволяю одну орешку или маленький кусочек фрукта, если ничего подходящего нет. В Армении это серьезная проблема убедить людей, что ты не хочешь или не можешь есть

Зато все в шоке от моего веса. Все ожидали еще больше потолстевшую меня ) В общем их ожидания были не далеки от реальности до Дюкана...

[Нефи]

приятно, что ты хорошо съедила и с успехом! молодец!

[Babe]

Звёздочка очень рада за тебя)) Когда достигнеш заветного веса,твои родные вообще упадут в осадок такая стройная девушка к ним приедет)) Ох и долго же нам аукаются эти праздники)) пока настроишся на путь праведный...))

[Babe]

Звёздочка,что то ты совсем дневничёк подзабросила)Лучше раскажи как твои дела в похудательном плане и вообще. Работы наверно полно,даже после поездки,надо дома всё расставить по местам. Не пропадай,мы же скучаем многие после праздников никак на волну нужную настроиться не могут)

[Zvezdochka]

Тань, спасибо!!!!

Я еще на родине. Вернемся только в конце месяца. Сейчас занимаюсь зубами Ну и все еще по гостям гуляем... как время летит, не понимаю... я, как затарможенный кадр )

В похудании все более менее... Иногда приходится нарушать... Тут деспотизм в гостях... надо угощаться, иначе обидятся... Взвешиваться каждый день в одно и то же время не получается Просто знаю, что в целом вес не поднялся, и на том сейчас спасибо...

Еще я тут стала агентом Дюкана ) уже некоторых убедила )

[Babe]

Молодчина))Я тоже некоторым слегка советую,настаивать бесполезно по себе знаю,человек к этому должен прийти осознанно,иначе всё воспринимается в штыки.

[Belo4ka 85]

Звездочка, приветик!
Увидела тебя на форуме и решила заскочить к тебе в дневничок.
Ждем с нетерпением твоего возвращения. Понимаю, что в гостях и тяжеловато от угощения отказаться, но ты умничка, я знаю. Если что и не так, когда вернешься домой, то все у тебя восстановится и пойдет своим чередом.
А теперь по существу: У нас последнее время очень барахлит форум и мы всей компанией своей дружной еще обосновались в "Одноклассниках", создали там группу и общаемся. Если ты там есть, то найди нас. Группа называется Дюканат. Если ты там не зарегистрирована, То пройди регистрацию и к нам. А то нам было очень скучно без общения и без поддержки друг-друга)))
Если что не понятно, то пиши в личку, более подробные координаты дам)))