закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
gellochka писал(а):
Vesna писал(а):
Приятно познакомиться

Взаимно, Олеся)) Буду забегать в темку :derisive: И мне тоже интересно, какие котлеты из крабопалок получаются.

Котлеты наверно вкусные, их муж съел, пока я нагами-руками махала :training1: , говорит на омлет с салатом похоже.

Сделала на завтра трюфели по рецепту Хадиджи...блиню вкусно так ( я ложку облизала :yes4: )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Олесь, привет! Я тебе про сковородку у себя написала, читнёшь))
Говоришь, вкуснючие трюфели?? Тоже хочу, спасибо за подсказку!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 04:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Девочки! Мокко это находка! Я только делала в духовке,
получилось много и вкусно
Плюсы
1. Хватит полакомится на весь день
2. Там нет допов, значит можно еще закусить каким то
сладеньким (конфетками, десертами).
3. 1,5 ст.ложки овсяных отрубей в рецепте, а значит можно
съесть кусочек маленький хлеба или отруби в сыром виде.


Ох, Олесь, не дразни))) собиралась вчера тоже приготовить, но что-то сил совсем не было, да и настроение не очень было...

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 06:34 

Зарегистрирован: 24 мар 2013, 21:44
Сообщений: 167
Откуда: Московская область

Не в сети
Доброе утро, Олесик :smile3:
Удачного дня тебе :smile3: эх...собрать что ли лень свою в кулак и тоже трюфели забацать)

_________________
viewtopic.php?t=6641 - мой дневничок

Изображение

Изображение
Атака 25.03.13-27.03.13 : - 1,4 кг
Круиз с 28.03.13-6.04.13 -0,5 кг
6.04.13-20.04.13 : -1,5 кг

Цель №1 65 кг- одену платье короткое с открытой спиной


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
Сделала на завтра трюфели по рецепту Хадиджи...блиню вкусно так ( я ложку облизала :yes4: )

Олеся, привет! И правда вкусный рецепт :yes4: Буду обязательно повторять :yes4:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Всем приветик!
Наконец то заболели мышцы от зарядки, чуть-чуть.
Спасибо Маше :Bravo:

Сейчас спекла пирог http://dukandiet.ru/pirog-s-kuritsey/co ... /#comments
Вкусненько, только делала его в виде маленьких кексиков
и в духовке, тесто жидковато, следующий раз одно яйцо положу.
Думаю забацать еще мокко :scratch_one-s_head:
Или так отруби употребить :yes4: не знаю пока.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Итак, день круиза 21 БО
Вес с утра 55,9 по чуть чуть, а круиз рассчитали до
11 мая, не успею :girl_impossible:
Меню
Завтрак. 2 перепелиных яйца и котлета куриная,огурчик
цикорий и трюфель
Обед. Овощи тушенные ( с прошлого БО)
пирог с курицей,кусочек мокко.
Полдник овощи тушенные, мокко или трюфель
Ужин. суп овощной с говядиной и котлета куриная

Все таки сделаю мокко :connie_21: наверно :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Vesna писал(а):
Итак, день круиза 21 БО
Вес с утра 55,9 по чуть чуть, а круиз рассчитали до
11 мая, не успею :girl_impossible:
Меню
Завтрак. 2 перепелиных яйца и котлета куриная,огурчик
цикорий и трюфель
Обед. Овощи тушенные ( с прошлого БО)
пирог с курицей,кусочек мокко.
Полдник овощи тушенные, мокко или трюфель
Ужин. суп овощной с говядиной и котлета куриная

Все таки сделаю мокко :connie_21: наверно :mosking:


Олесь, успеешь! А если и нет, то хочу высказать мнение, думаю, не одной себя, а большинства девочек - ВЫГЛЯДИШЬ ПРОСТО ВЕЛИКОЛЕПНО!!!!! :good: И не заморачивайся! :girl_wink: Уйдут твои кэгэшки))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Полдник пропустила , выпила адский коктейль,
На ужин овощи и котлеты

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Вот умоталась :swoon2:
Сейчас сделаю дюканзарядку и спаааать :lazy2:
Не в душ и спааать

Всем сладких снов :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron