закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6398 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 640  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Алин , че там вкусного кушунькала сегодня ?

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Natik111 писал(а):
Алин , че там вкусного кушунькала сегодня ?

Нат, я сегодня кушкала, но на сче вкусного туговато :sorry: На завтрак сварганила овощной суп-пюре ( брокколи, спаржевая фасоль, шпинат,сл перец) и туда отруби бухнула. Полчуился то ли суп густой, то ли каша редкая. Обед - тушила филешку с капусой обычной в духовке. Просто тушеная капуста с мясом мне оч нравится, а филе же суховатое, вот капуста получилась беее, но.... ела. На ужин отварила пупки куриные, а потом протушила их в соусе с луком ( жидкий творожок президент и горчица, соль и специи) Усе
на завтра пожарила котлет и стушила рыбку :boast: :boast:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Завтра девочки, если не просплю, хочу устроить марш бросок с шагомером на работу, а то вечером темно и стремно по нашим отсутствующим асфальтам ходить, да и темно, а я трусло еще то :blush2:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
AlinaD писал(а):
Завтра девочки, если не просплю, хочу устроить марш бросок с шагомером на работу, а то вечером темно и стремно по нашим отсутствующим асфальтам ходить, да и темно, а я трусло еще то :blush2:


Тоже заказала себе шагомер. В назначенное время мне его не привезли. Я плюнула и вообще теперь его брать не буду)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 08:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Сегодня на весах +500 :( , эти овощные дни совсем весами не радуют :sorry: Никак не могу подвинуть линеечку :beee: :beee:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Есть и хорошая новость, я не проспала, значит шлепаю на работу пешком. Припрусь, отчитаюсь , что получилось по времени по километрожу :yes4:
katyshka-93 писал(а):
Тоже заказала себе шагомер. В назначенное время мне его не привезли. Я плюнула и вообще теперь его брать не буду)))

Катюшкин, я скачала себе на айфон прогу и вот ее испытаю :music: :music:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Алинчик, доброе утро ! Не расстраивайся, просто овощи задержали воду, а завтра будет отвесище.

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
оооо эти любимые БО дни :girl_devil: если б не почки, то я б на мясе сидела. Кстати, вчерась случайно вышел третий ЧБ день, а чередую 2/2. Ну и пофиг.

Не без качелей, терпение и только терпение (хто б ото говорил, сама стону от этиъ качелей :girl_haha: )

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 10:38 

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 08:58
Сообщений: 1077
Откуда: Киев

Не в сети
AlinaD писал(а):
Есть и хорошая новость, я не проспала, значит шлепаю на работу пешком. Припрусь, отчитаюсь , что получилось по времени по километрожу :yes4:
katyshka-93 писал(а):
Тоже заказала себе шагомер. В назначенное время мне его не привезли. Я плюнула и вообще теперь его брать не буду)))

Катюшкин, я скачала себе на айфон прогу и вот ее испытаю :music: :music:

Алина, поделись прогой, если не сложно?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Желание есть, цель вижу
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Natik111 писал(а):
Алинчик, доброе утро ! Не расстраивайся, просто овощи задержали воду, а завтра будет отвесище.

Да, Наталь, это вода, я знаю. :yes4: Просто эти плюсы, как красная тряпка для быка :scratch_one-s_head:
Надеюсь, что завтра будет минус :yes4: :yes4: :yes4:
Ната7154 писал(а):
оооо эти любимые БО дни


Не говори, Нат, я сама их в кулачок тихо ненавижу :girl_devil: :girl_devil: :girl_devil: :mosking: :mosking:

Malenka писал(а):
Алина, поделись прогой


Делюсь :ok:
podometer

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6398 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 640  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron