Записки худеющего алкоХолика

Как я и говорила, стоило мне с ЧБ уйти на овощи - зрассе :pardon:

на весах снова 72,6, хоть ты чо делай...хоть с допами, хоть без допов...кароч приплыла я к застою, как из него выйти - хрен знает... :dntknw:

Вес за последний месяц не изменился (судя по графику, даже +300г)...печаль, в общем... :girl_mad:

а устроить пару дополнительных чб дней без допов +спорт как думаешь? :) ну и травки-отравки

Тень писал(а):Как я и говорила, стоило мне с ЧБ уйти на овощи - зрассе на весах снова 72,6, хоть ты чо делай...хоть с допами, хоть без допов...кароч приплыла я к застою, как из него выйти - хрен знает... Вес за последний месяц не изменился (судя по графику, даже +300г)...печаль, в общем...

привет Танюш ты главное не расстраивайся, все способы нужно попробовать...я почему-то думаю всё наладится и стабилизируется :friends:

Античная писал(а):а устроить пару дополнительных чб дней без допов +спорт как думаешь? :) ну и травки-отравки

таки было аж три!!!! Ср, чт и пт, строго, без допов, как положеТА!!!! гуляла по часу каждый день, кароч, хоть умри! Видимо, пока организьм сам не захочет, хрен он отдаст :girl_sigh:

А насиловать ся в спортзале часами я не буду - во-первых, здоровье не позволит, во-вторых, такие меры не могут быть временными! иначе, как уйдет, так и застрянет потом опять, как тока я спортзал заброшу (а я заброшу 100 пудов через 2 недели :mosking:

) Я так решила, не битьем, так катаньем! "урезать" рацион я попробовала - не помогло :no:

теперь попробую "добавить" :mosking:

буду жрать 6 раз в день (или 8 :mosking:

) как до НГ, и пить 3 литра в день...и посморим через недельку :yes4:

как там весы , радуют или вредничают?)

надо тебе разок обожраться, может потом отвесы пойдут :mosking:

шучу. попробуй не жрать после 8, тока вино сухое. у меня так 3 кг за 3 дня ушло))))

Античная писал(а):как там весы , радуют или вредничают?)

надо тебе разок обожраться, может потом отвесы пойдут шучу. попробуй не жрать после 8, тока вино сухое. у меня так 3 кг за 3 дня ушло))))

Я в 8 тока домой приезжаю((( это ж тогда без ужина? :sorry:

неее, так ваще грустно...хотя, если запрячь свою "Золушку"... :connie_1:

...приготовить ужин, то к 8 как раз уложусь :mosking:

а ты красеНкае, аль белеНкае?

да я и то, и другое пила... Больше красного вышло, но по мне так не суть
кароч попробуй хотя б часа за 3 до сна не пожрать и так несколько дней подряд, вдруг сработает. мне кажца