Мисочка писал(а):Электровеник в душе всегда останется толстяком! Закон жизни. Это надо всю свою сущность поменять, по моему это не возможно! Сегодня стирала на руках-вспомнила молодость! Представляете, я еще помню как пододеяльник полоскать. Это вместо фитнеса. А так полдня пролежал электровенник на диване с планшеткой. Во как! Правда делала упражнения на пресс и на растяжку. Но лежа! Н е о х о т а!! Может вечером пройдусь положенные 30 мин?
Я завидую...... тоже охота полежать и ничегошеньки не делать..............
На дачу заскочила к вечеру, грядочку вскопала, цветочки полила. Ну хотя бы вспотела и то не плохо! Ела блины с творогом, много воды, на ужин-кефир с рыбой заливной. Оригинальное сочетание! Посмотрим, что на утро будет. Всем спокойной ночи!
Мисочка писал(а):На дачу заскочила к вечеру, грядочку вскопала, цветочки полила. Ну хотя бы вспотела и то не плохо! Ела блины с творогом, много воды, на ужин-кефир с рыбой заливной. Оригинальное сочетание! Посмотрим, что на утро будет. Всем спокойной ночи!
Обычно такое сочетание дает отвес чего искренне тебе желаю!!!
На утро 27 мая отвес, итого 82.5 , не плохо! Завтрак яичница с кетчупом,кофемолоко, сыр, рыбка заливная. Обед куриный суп с грибами. На работу возьму курицу и кефир.
Нехилый отвес, дорогая! Почти в линейке, умница моя-ненаглядница! Ещё немного - и Олю догонишь! Не сходим с дистанции! Я вам ещё медальки делать буду, клубничные мои!
Пошла на работку, с собой прихватила куругрудь, пюре из цветкапусты с кольраби, кексики, йогурт0% . Надеюсь не оголодать, обычно в4 утра приходит Жора, аж кишки подводит. Вот я его и накормлю!
Ну, что! После ночи привес+1.5 кг! А вам слабо столько воды выдуть за 12 часов и не обсикаться? Еда обычная-курагрудь с овощным пюре, чаймолоко с творогом, напекла блинов с фаршем говяжим. Одна беда-жду грузчиков который день, где то грузят в другом месте! Когда до меня очередь дойдет? Качаю пресс, как подорванная. Хоть бы разгрузиться, все забито! Сегодня крайняя ночь, потом выходные. Погода испортилась-похолодало! Но обещают потепление, будем загорать на дачке! А так, одни нервы на работе, дома и везде! Достают все, как сговорились! Может что в атмосферу выпустили? На нервах одни привесы-проверено! Берегите себя, люди!
чего искренне тебе желаю!!!
