Привет!

на этом же сайте, кстати, неплохой рецепт запеканки творожной есть (читала у тебя не получалось) , сегодня готовила, правда делала в половину меньше. Очень вкусно, холодная прям пальчики оближешь!

Лина, умница!У меня тоже дочь третью ночь плохо спит, в четверг прививку сделали АКДС, температура была и зубы у нас лезут)))

Дорогие мои, спасибо!!! Ваши слова как нельзя кстати! даже настроение поднялось . Кому-то помогает хорошая взбучка, а меня наоборот это убивает. И на работе также: похвалят, я пашу с большей силой, а после замечаний руки опускаются.
Спасибо,мои дюши-дорогуши

Вот мой обед сегодня и завтра. Это половинки перца (заморозила осенью, жаль выкидывать было, пригодились) фаршированные грудкой+морковь+лук. Очень сочно!

Выглядит очень аппетитно, Линочка! У меня фаршированные перцы тоже на задворках сознания сидят и ждут своей очереди чтобы быть приготовленными.

нету спорта в моей жизни, не могу я им заниматься ,нет желания,но дюкановский минимум выполняю. Ежедневно гуляем по часу-полтора. А еще я чищу снег во дворе.У нас частный дом и снега в этом году на Алтае ой-ой. Гугуся не даст соврать. Дюкан,конечно, не знает,что такое кидать снег,но за физ.нагрузки думаю сойдет ))

перчики аппетитные, но я голубцы больше люблю, вот как раз подсказала, что буду в следующие свои БО готовить
Лина на счет спорта не гони,Дюкан же сказал что максимум что требуется это ходьба,читала дневничок, там девушка на время диеты сменила занятия сортом на ходьбу. могу ссыль дать, результат у нее отличный

Том, да я то спокойна, просто все велят им заниматься, а я отбрыкиваюсь.))

И я тоже не спортсменка , я за день так со своим детским садом напрыгиваюсь, что только и сил на собаку погулять, но гуляю обязательно! Надеюсь помогает!