закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2159 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 216  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
Bulochka писал(а):
Вот хочу посмотреть, если 3 недели никаких нарушений, много занятий, получится ли у меня сбросить хотя бы 3 кило.

Давай, дерзай, Аленка! Если не нарушать, то все получится стопудов! Как Дюкан говорил (в Олином рассказе), что не видит смысла нарушать и начинать все сначала, если рраз начал, сделал, и все.
Такшта конса ждет тебя)

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Bulochka писал(а):
.
Вот хочу посмотреть, если 3 недели никаких нарушений, много занятий, получится ли у меня сбросить хотя бы 3 кило.

у меня не получалось :pardon: но это еще от организма зависит, ты вроде легче с кгшками расстаешься:) так что у тебя должно получиться :ok: буду за тебя болеть:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Спасибо девочки, я легко расстаюсь только после нарушений. Такая моя организма, а если все делаю правильно, то ооооочень медленно. У меня уже 20 дней вес на месте, даже малек в плюсе. Ну вот правда сегодня минус 200, но это все еще от привеса. У меня ж уже было 67,6. Но ничего, все равно не сдамся. Хоть и соблазняют тут все вкусняшками, но я не поддаюсь, и как и обещала три недели продержусь без всяких нарушений.
Утром гимнастика уже была, скоро на ходьбу пойду :training1:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
А....еще ведь утром сбегала в аптеку, купила омегу, рыбий жир, говорят с ним легче худеть, и витаминчики полезные, 20 € зараза отдала, и всего на 25 дней. Вот пусть только попробуют не дать мне нужного эффекта.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2013, 00:41
Сообщений: 4385

Не в сети
Аленчик, привет!! Ставлю ставки)). Чтоб уж по приезду в Питер законный пир устроили))
Тока ты ж теперь смотри, ни-ни!!!

_________________
Изображение
Мы здесь. Заходите!

Изображение


 

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
Алена, держись! Мы с тобой :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Булочкин дорогой!!!!!!!!!!!!! все получится!!!!!!!!!!!!!!!!1

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 01:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Olga-Olga писал(а):
Аленчик, привет!! Ставлю ставки)). Чтоб уж по приезду в Питер законный пир устроили))
Тока ты ж теперь смотри, ни-ни!!!

Привет Олик!
Я ни ни :Implication:
Но муж все время подбивает съесть что нить запрещенное, бессовестный.
geny писал(а):
Алена, держись! Мы с тобой :friends:

Спасибо!
Держусь, держусь :girl_sigh:
мурлыська писал(а):
Булочкин дорогой!!!!!!!!!!!!! все получится!!!!!!!!!!!!!!!!1

Спасибо зайчик, будем надеяться :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 01:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Аленочка, держись!))))))))) Спорт, курица, сон, секс!!!!! Шоколад на помойку!!!!! И все в твоих руках!)))))))))))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145
СообщениеДобавлено: 04 дек 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Roksy писал(а):
Спорт, курица, сон, секс!!!!! Шоколад на помойку!!!!! И все в твоих руках!)))))))))))))

Какой прекрасный лозунг. Мир, труд, май! Спорт, курица, сон, секс!
Пойду курицы поем.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2159 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron