Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Yadan]

Золушка,ты наша. И почему ты так от нас далеко,заходили бы на чаек,ну очень выпечка у тебя соблазнительная,попробовать хоцааааа!

[Belo4ka 85]

Золушка,ты наша. И почему ты так от нас далеко,заходили бы на чаек,ну очень выпечка у тебя соблазнительная,попробовать хоцааааа!

Надечка, добрый день!
Приезжай в гости))) Гостям всегда рада: и накормлю, и спать уложу))))
А выпечка легкая, попробуй - точно понравится и будешь делать постоянно))
У меня рецепты все для ленивых", потому что сама такая же)))

[Belo4ka 85]

Ириночка, спасибо за ответ по-поводу МЧ...Ты подтвердила мои мысли, буду пытаться плыть дальше...вот только пока фигово как-то получается(((

Женя, приветик!
Настрой себя на позитив, и я уверена, что все получится)))
Плывем дальше!!!

[lizazir]

Привет пловцам.

[Belo4ka 85]

Про витамины я видимо еще не прочитала. Подскажите, а их пить обязательно? И какие лучше?

Светочка, по поводу витаминов каждый решает сам. Это еще надо учитывать возраст. Я лично принимаю АЕвит. Сейчас мне посоветовали еще купить Аскорутин и Аспаркам.
Но я еще не читала аннотацию к ним. Так, что прежде, чем покупать, сначала ознакомься с инструкцией и реши, подходят ли они тебе)

[Belo4ka 85]

Привет пловцам.

Привет, привет!!!
То есть, физкульт привет!!!

[lizazir]

Витамины?!А анализы сдавали?или вы их принимаете по принципу,лучше перебрать чем недобрать?

[Belo4ka 85]

Витамины?!А анализы сдавали?или вы их принимаете по принципу,лучше перебрать чем недобрать?

Лизочка, анализы все сдала)))
Вот буквально на прошлой неделе. У меня все замечательно, кроме сосудов головного мозга))) Но это уже не из той оперы. Так вот, витамины принимала и не считаю, что это плохо. А вообще каждый решает для себя сам.
Принимаю АЕвит, который подходит именно для моего возраста.

[new_miracle]

Здравствуйте,Ирина!

Зашла на ваш сайт о рецептах Дюкана,
сколько еще неизведанного и вкусного ждет меня впереди!!!
Спасибо вам за рецептики и за совет!

[Алина13]

Доброго утра,Ирочка! И выходных тоже,хороших и добрых!