Лильчик ну ты и отвесила!! Не знаю поздравлять или нет.
Тебе то самой комфортно в этом весе?

мне комфортно. Живот подтянулся полностью, ноги стали менее рыхлыми. Но когда лежу действительно несколько устрашающий вид, сплошные ямы и впадины. Меня не напрягает, но не прятаться же все время от мужа
Решение мое окончательное и обжалованию не подлежит!))

Лилечка, привет!
Хорошего дня

Лилечка, хорошего денечка и светлой недели
Ну ты и отвесила ...но для меня творожно-фруктовый день всегда ооооочень голодно, даже и не пытаюсь выдержать, в моем случае, лучше любая другая нагрузка...

Лиля, доброе утро! Перечитала все твои новости, возьму на заметку инфу про сырнички, у тебя они такие красавы на фотке, а у меня все время получались как сдувшиеся блинчики , буду пробовать новый рецепт , спасибо! Хорошего денька!

Доброе утро, девочки. Ну что, вчера для того что бы затормозить падение веса съела на 120 ккал больше и тут же привес получила. А это всего лишь вечерний ужин не пропустила. Получается, что я должна полуголодной быть что бы вес не рос? Ну посмотрим... еще маловато статистики. Но оба раза когда я за 1200 ккал выходила вес падать переставал (в первый раз вес был такой же как в предыдущий день, а сегодня +300.
Кир, это не рецепт такой хороший, а творог просто должен быть очень плотным, что бы форму держать

Вы простите за много статистики. Хочу понаблюдать и понять что от чего

нам очень интересно

я люблю статистику

Молодец,Лилечек.
Такую работу проделала.
А мне на творожно-фруктовом всегда хорошо было. Не голодно.
Хуже всего на овощах и кашах. Тогда я голодная и злая.