Ага, Настюш, я тоже так считаю


утро не доброе
Вчера такой жесткий себе ЧБ устроила и слилось всего 100((((( вес 66,5
Вот и закончилась лафа, видимо а то нажрусь, ЧБэкну и опять стройняшка
Все, пока настрой страшно боевой: никакого вина по пятницам!

Всем доброго дня, девоньки))

доброе утречко

это все твое полусладкое

я на пиры вообще только сладкое вино пила. Ну максимум полусладкое. Кислятину у меня желудок не выдерживает. А бокал или пару бокалов сладкого в пир ни чего плохого не сделает. Другое дело если уже прилипли лишние килошки, то конечно пировать и накапливать их дальше смысла не имеет, лучше слить, а потом уж и пировать

Доброго дня, девоньки)) мои весы показывают 66,4 с утра.... Я чёт считаю, что мне надо 60 кг весить , а то спасательный круг большой и не худая я, а похудевшая.... Попробую на закрепе перестать баловаться, ежели со спортом и режимом не выйдет.... Придется покруизить с осени.... Всеж 66 у меня недо размер: вроде 46, а пузо распирает.... Хотя Дюкан мне уперто ПВ в 64 кг считает(((((

у тебя же рост аж 170! Куда тебе 60 кг? Костями греметь? Если живот не устраивает, занимайся именно им - пресс, скручивания, обертывания и т.д. Мне кажется там даже и не жир, а кожа может не успевшая подтянуться быть, как думаешь?
Я тут пыталась себе линейку по новой рассчитать, так она мне говорит, что у меня нормальный вес и мне худеть не надо. А я на 5 см ниже тебя

Ну, за лето и посмотрим , жир или кожа.....а в. 60 мне хорошо ..... До осени не смогу себя круизить все равно заставить. Уж больно фрукты хочется да и пир радует

ну и правильно. А осенью уже решишь Если что-то в голове у женщины засядет, она все равно своего добьется

Однозначно ,Лилечка))

У меня сегодня -200 и 66,2 вчера сварила борщ без картошки, индейку пожарила с ананасом, сырники для атаки себе, мужу с домашним творогом и мукой

Сидели объедались каждый своим)) мне вкусно

Всем доброго утречка

Привет,Танечка.
я тоже на осень настраиваюсь если за лето не скину 3 кг