закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 240

Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:12

а где написано, что молоко-доп?
молокочай можно пить..но в меру..он тогда сгоняет воду..мочегонно действует


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:22

Девочки, не путайте себя и других. Молоко - не Доп. Просто есть ограничение по употреблению молочных продуктов - 800 грамм в сутки.


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:25

молоко таки ДОП тыц


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:27

Alter_Ego писал(а):молоко таки ДОП тыц


Не путайте добавки с допустимыми продуктами. Допов нам можно только 2 в день, а добавки можно сколько хочешь, но по молочным продуктам есть ограничение, я написала выше.


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:29

может и так, но после молока реально привес :yes4:


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:52

вербочка писал(а):Девочки, не путайте себя и других. Молоко - не Доп. Просто есть ограничение по употреблению молочных продуктов - 800 грамм в сутки.

молочных продуктов :ok: но не молока 800г а молоко в таблице идет как добавка,спорить не буду каждый индивидуален,я написала то что проверенно на себе и уже обсуждали ,а молокочай не 800г молока же выпеваете,а добавляете немного в чай :ok:
Последний раз редактировалось sneg 07 июл 2013, 20:57, всего редактировалось 1 раз.


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:56

а мне по барабану.доп или не доп)))я ни чем себя не балую.допов в рационе нет)))красотаааа :girl_in_love:


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 20:58

sneg писал(а):
вербочка писал(а):Девочки, не путайте себя и других. Молоко - не Доп. Просто есть ограничение по употреблению молочных продуктов - 800 грамм в сутки.

молочных продуктов :ok: но не молока 800г а молоко в таблице идет как добавка

прально,молоко включается в норму 800гр в день,но его не надо считать как доп которых нам можно только 2 в день.речь о том,что пошло мнение,что молоко не добавка,а именно доп.


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 21:06

кому интересно прочитайте здесь
viewtopic.php?f=18&t=3650&start=4170


Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)

07 июл 2013, 21:10

молоко-добавка...что мы и делаем..добавляем в чай или кофе..
а вот допы-другое дело..я, например, из всех допов, если и пользую что, так это крахмал, оливковое масло ( хотя где прочла не помню..что уже не допом считается) и какао..остальное ваще для меня не существует..


Ответить

1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 240