Девочки, сегодня в США День благодарения, все кушают индейку, и я себе купила кусочек грудки индюшиной, целую тушку мне не осилить.
Вот такую картинку сегодня смешную выставили Вести.ру на Файсбуке

да нет, по сравнению с тобой - недолго... Хотя конечно как считать:))) самый долгий период беспрерывных занятий - где то полгода с персональным тренером, а до этого и после этого периодические наскоки на пару месяцев с долгим перерывом ) и так года 4 наверное... я похоже самый желанный клиент фитнесклубов: карту покупаю на год - хожу от силы три месяца:)

Мила привет) Это я пропажа, полуночница))) Читаю дневнички и отвечаю по возможности)Организм притаился и у меня, думает видать не много ли я скинул)) Но я не теряю оптимизма, главное что не плюс)) Подумает и дальше пойдёт, куда же ему бедному с подводной лодки деваться)) Сегодня уже пятница, делись достижениями Что бы к лету была просто Очаровательна!)

Явно пора уже и на боковую))Спокойной ночи))

Мила доброго утра)) Скоро опять уезжаю, заскочила к тебе на секунду)) Просыпайся соня и выдай циферку за неделю, порадуй нас))

Танюш, спасибо!!!!
Какая я соня? Я уже 2 часа как работаю, у меня рабочий день начинается в 9.00
За неделю было всякое и плюс и минут, в итоге 0

Я тоже летом плохо ходила + два отпуска по месяцу, правда когда в Швеции отдыхала, бегала в лесу каждый день. А в основном ела, что в первом отпуске, что во втором . В общей сложности с такими объедаловками спорт не помогал избавиться от веса
Сейчас в комплексе надеюсь сдвиг будет, уже заметен

Мила главное что не плюс)) А результаты конечно же заметны, подругому просто и не могло быть! Даже мама моя хоть и часто меня видит, зашла ко мне сегодня и говорит ты доча сильно уже подхудала, глядя как на мне болтается халатик))Приятно что не говори)
До Нового года, будет всё как надо))

Сегодня - 200 гр, чему очень рада
А то был застой какой-то.
Побежала я на тренировки