закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 636

Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 11:58

Итог сказанному - я почти молодец :boast:

В Ниццу других и не пускают... имидж-контроль :blum3:
Рыбы самой простой(не жирной) купи, навари-припусти со специями и ешь, чтобы из ушей... Отощаешь !!!! :Yahoo!: У меня такая(панга-тилапия-треска) по кг в день уходила... Звучит много, но по штучкам-то всего 4 филешки...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 12:41

ezther писал(а):В Ниццу других и не пускают... имидж-контроль :blum3:

мне конечно всё равно до стандартнов тех гламурно- лазуревобережных не дотянуть :pardon: это ещё бы см на 20 подрасти, да кг на 10 похудеть, да губехи надуть и попец подкачать....
Рыбы самой простой(не жирной) купи, навари-припусти со специями и ешь, чтобы из ушей...

лежит же натотения какая то у меня в холодильнике :yes4: я всё не решу что с ней делать..толи на пару отварить, толи потушить в мульте....


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 12:56

ещё бы см на 20 подрасти, да кг на 10 похудеть, да губехи надуть и попец подкачать....

НУ И ...ПОТЕРЯЕШЬСЯ ТАМ В СЕЙ ТОЛПЕ...МЫ Ж О МОЛО..ДЦАХ, А ОНИ НЕ ЭТО ...ОНИ- МОЛО...ДЯЩИЕСЯ... :girl_crazy:
Рыбку лучше именно припускать и в обычной сковородке. те быстро+ специи пострее(самбал,кориандр,лаврю. лист, мясные готовые), соус потом зажелируется и тоже вкусный... :blush2: Я в нем еще и овощи отвариваю... :mosking:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:02

ezther писал(а):Рыбку лучше именно припускать и в обычной сковородке. те быстро

а это как? припускать и в сковородке? а то я ж кулинар ещё тот...
знаю 3 кнопки на мультиварке и всё :pardon: могу ещё курогрудь побырому потушить/обжарить на сковородке и яйца сварить :pardon:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:18

припускание - отваривание в небольшом кол-ве жидкости или собственном соку. Рыба мороженая в Го приличная по качеству(не расплывается ),те ее минимального льда и хватает :mosking: ,укладываю "дровами" свои 3 филешки, сверху сыпанула специй,соевый соус, закрыла крышкой и ...жду пока закипит ,перевернула и потом вырубила эл. плиту и там все еще в сковородке , как и в мульте булькает, пока не остынет плита совсем...
Те я не только НЕ кулинаркка,но еще и лентяйка - быстрее готовить вроде ничего не получится :Yahoo!:
Я как-то склонна к готовке всего быстро, "часы" нахождения продуктов в мультях-пароварках меня пугают :blush2:
Последний раз редактировалось ezther 22 авг 2013, 13:21, всего редактировалось 1 раз.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:20

Мару$ya писал(а):
ezther писал(а):Рыбку лучше именно припускать и в обычной сковородке. те быстро

а это как? припускать и в сковородке? а то я ж кулинар ещё тот...
знаю 3 кнопки на мультиварке и всё :pardon: могу ещё курогрудь побырому потушить/обжарить на сковородке и яйца сварить :pardon:



...да проще простого... кидаешь рыпь (феле трески и т.п белую рыбёху) на сковородку с бортиками , обычную боле-менее глубокую ... заливаешь рыпь молоком, чтоб на половину прикрыло тушку , ....можно петрушки или лука зелёного накидать , если есть... а нет так просто черным перцем приправить....
5 минут ( ну максимум 10 , если кусок большой) и готова твоя рыба.... , нежная и сочная... и соус молочный в виде супца можно похлебать... а можно и просто рыбку... Очень просто и очень быстро, и главное очень ВКУСНО! :ok: :good: :blum3:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:30

я именно так курятину жарю когда спать хочется и некогда ждать мультварку.
Кефиром заливаю, лук и специи добавляю - 10 минут на сковородке и готово!
оказывается я умею припускать :laugh3:
Спасибо, подруженьки :thank_you:
Надия, а я правильно поняла, что ты прям мороженную рыбу кидаешь на сковородку?


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:40

Надия, а я правильно поняла, что ты прям мороженную рыбу кидаешь на сковородку?[/quote]


...вот да, Надия Эстеровна... :blush2: уточните эНтот пунктик пжжалстА... :take_example:

у меня из размороженной - мороженной така кака всегда.... что покупаю только свежАю... она дорогая-я-я-я ! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: Килограммами не поешь - в трубу вылетишь...... :girl_witch:
Покупала как то удешевленную и замарозила .... а потом выкинула , так как ну гадость, даже кошки отворачивались... :girl_prepare_fish:
:girl_crazy:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:51

я покупаю и свежую и замороженную рыбу.
Но замороженную всегда предварительно перед приготовлением размораживаю. С кальмарами таже история.
Натотению брала в хорошем магазине - появилась у нас тут сеть одна - типа всё экологическое. Продавщица рассказывала про какие то особые условия заморозки и обещала, что льда там нет. На вид оно так и есть.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

22 авг 2013, 13:56

да, имнено замороженную и кидаю... :blush2: Так, кажется я открыла секрет своего легкого похудания после косяков ? :laugh3: :girl_crazy: :Yahoo!:
Вот вам даже фото моей рыбы ...на пакете оной...,те адын в адын. :mosking: Мама тоже все поражалась и отьедалась тут ею,тк в Рашше лед вместо такой рыбы продают и многократно перезамороженный... :blush2:
Поэтому там я ем только свежую... , форель... :girl_crazy:

гадость, даже кошки отворачивались... :girl_prepare_fish:

Гыыыыыыыы... но я -то КОШКА СОБАКИ БАСКЕРВИЛЕЙ :girl_crazy: :laugh3: :laugh3: :connie_1:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 636