закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 119

Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

09 сен 2014, 09:45

Привет! Давай знакомиться, я Оля :smile3: Посмотрела твой дневничок, да тортик такой красивый. Очень хочу сделать такой же. Но у меня не получается красивая выпечка.. Эх :cry:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

09 сен 2014, 14:41

lankis писал(а):Привет! Давай знакомиться, я Оля :smile3: Посмотрела твой дневничок, да тортик такой красивый. Очень хочу сделать такой же. Но у меня не получается красивая выпечка.. Эх :cry:

Оля, я сама криворучка еще та. Тут все просто. Попробуй и получится
У меня сегодня привес. Вес 111,1, но это водичка. я знаю. Т.к. вчера кушала вкуснющее карпаччо из куриной грудки. А оно солененькое.


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

09 сен 2014, 15:02

Chelsica писал(а):У меня сегодня привес. Вес 111,1, но это водичка. я знаю. Т.к. вчера кушала вкуснющее карпаччо из куриной грудки. А оно солененькое.


Прям забор построила))) :taunt: :taunt:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

10 сен 2014, 06:23

сегодня 111,0 минус 100 гр
вчера был БО день
Завтрак блины с мясом
обед стейк говяжий и запеченый баклажан
полдник - подобие тортика "Старбакс"
ужин креветки и какао


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

10 сен 2014, 08:27

Chelsica писал(а):
lankis писал(а):Привет! Давай знакомиться, я Оля :smile3: Посмотрела твой дневничок, да тортик такой красивый. Очень хочу сделать такой же. Но у меня не получается красивая выпечка.. Эх :cry:

Оля, я сама криворучка еще та. Тут все просто. Попробуй и получится
У меня сегодня привес. Вес 111,1, но это водичка. я знаю. Т.к. вчера кушала вкуснющее карпаччо из куриной грудки. А оно солененькое.


У меня тоже водичка сейчас туда-сюда, все не уходит. Ну ждемс :smile3: Я вообще хорошо готовлю, но именно выпечка никогда не была моим коньком, а на Дю она вообще стала получатсья как-то странно. Но я ем :ok:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

11 сен 2014, 06:24

110,4 т.е. минус 600гр :pardon: :Yahoo!:
вчера был ЧБ день
Завтрак вареное мясо
обед семга на пару
полдник - оладушки из нормы отрубей
ужин семга на пару


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

11 сен 2014, 07:01

Chelsica писал(а):110,4 т.е. минус 600гр :pardon: :Yahoo!:
вчера был ЧБ день
Завтрак вареное мясо
обед семга на пару
полдник - оладушки из нормы отрубей
ужин семга на пару

Женек, поздравляю с отвесом :Yahoo!:
От молочки решила отказаться?


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

11 сен 2014, 08:12

С отвесом, моя хорошая))) Поздравляшки принимай скорее))) :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

11 сен 2014, 09:44

Девочки, спасибо огромное!
Нет, нет, от молочки я не отказалась. Оладушки запивала молоком :-) Творог надоел, но вот сейчас пойду им завтракать.
Решила тут попробовать сделать ДЮ сгущенку - не получилось. Не загустилось и по вкусу не вкусно. Надо по другим рецептам теперь пробовать


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

12 сен 2014, 06:21

110,5 +100 гр
завтрак - творог
обед ДЮ тортик (тесто 1 яйуо, 1 ст. л. пшеничных отрубей, 2 ст. л. овсяных (все отруби смолоть в муку), сах. зам, разрыхлитель и какао обезжиренное) + заварной крем (1 желток, 1,5ст.л. кукурузного крахмала, 200мл молока, сах.зам, ванилин - в микроволновку на 3 мин - после 1,5 мин помешать)
тортик запивала молоком.
Полдник творог
ужин форель запеченная в духовке в фольге


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 119