девчёнки, такая ж фигня
я о круизе уже давно даже не помышляю...понимаю, что не выдержу.
Пробовала правильное питание - рис, гречка, масло оливковое...пыталась в общем организму дать всё что можно...хватило меньше чем на неделю. Организм не понимает что надо спокойно и медленно переваривать сложный углевод в виде гречки организм хочет побыстрому переварить шоколадку...
Пробовала лайт-версию Дюеты...уже в понедельник трясло от мысли - когда же суббота и я смогу пирануть?! В итоге пиранула уже в пятницу и пировала 3 дня...
После выходных в домашних штанах (в которые можно есть сколько угодно), в понедельник нечего было одеть на работу....растолстела сразу на 2 размера. Ну как это возможно за 3 дня?! ну скажите вы мне?
В общем грустно всё
На встрече с Дюканом в воскресенье бесплатно выдавали Редуксин Лайт. Так что я теперь на таблах. Раньше боялась всего этого. А теперь уже не страшно...потому что хуже уже некуда

Вот и я голову всю сломала((( не нравится мне это(((

Да уж Светик.. Все тяжелее и тяжелее, я боюсь подумать что будет , если все на самотек пустить

Да, Настен... Я себя то еще возрастом успокаиваю да и нет у нас в семье полных мама после 50 прыгает с 44 размера на 48 и назад без всяких диет! Может меня тоже самое ожидает)))

Светик.. Какой уж там у тебя возраст.:) ты молода и красива если говорить о маме, моя после всех родов, в 50 чуть больше меня. А до недавнего времени и вовсе я была больше нее, почти всегда. Не всегда нам генетика хорошая передается. Увы:)

Пропустила сообщение, не видела вчера! А сегодня вот оно, Масечка!
Мась, я из таблеток если только витаминки, боюсь этого всего
Да и не верится мне, что за три месяца могла убить организм! Вот не верю если так подумать, то что там было то? Просто меньше ели и отказались от круп и картошки, в принципе то))) зато я рыбу стала кушать, которую не любила, а она полезна)))

за 3 месяца, конечно, вряд ли...
Но с другой стороны кто его знает, как каждый организм реагирует на перепады веса и какие там сбои происходят.
Но я за 4 года точно свой ухандокала
ты ж рыбак, Свет как ты могла рыбу не любить?!

Привет Мась, вот и я о том же.. За 4 года убила всю обменку. На конСе вроде разогнала немного- ела аккуратно, 5-6 раз в день и вес уходил.. А сейчас поем все по чб норм стоить добавить хоть грамм шоколада +2 кг сразу, не это ли убитый обмен веществ

По твоей логике Зайцев должен ходить в женских платьях?
У меня спортивная рыбалка поймал-отпустил)))
На рыбу пока под села, пару раз в неделю делаю, в мульте она вкусная))) подозреваю, что я ее просто готовить не умела, поэтому не любила

Насть, а ты не грамм шоколада, а сразу пару плиток и не обидно будет