Возвращение блудной дюканки

Настена1981

Tanya14 писал(а):

Ну тогда терпи сейчас чтоб на др уже на закрепе пир устроить :girl_haha:

держусь

щаз линейку догоню и с новыми силами в бой, только где ж их взять :girl_crazy:

Цитата:

Золотые слова :umnik:

полностью согласна, меня в разнос понесло после НГ, до этого ровненько все сбрасывала, а если посмотреть сколько за этот год, всего 2,600 ушло

ну как говорится сама виновата :pardon:

SLana

Olga_alanya писал(а):

SLana писал(а):

Я поняла лишь одно, что когда дюканишь, никакой запрещенки, только съел входит в привычку, а потом по кругу замкнутому скинула кэгэшки, съела запрещенку кэгэшки вернулись.
А дни рождения, праздники, посиделки с друзьями есть всегда в течении года. Тут надо выбрать или отсидеть диету как положено или будет так как есть сейчас.
А это время нервы и мотивация уходит

Золотые слова :umnik:

Оленька, спасибо!

Настена1981 писал(а):

вам хорошо с осени а у меня 3го октября ДР :girl_crazy:

, правда помнится в прошлом году я выпила пару бокалов шампанского и ни какого привеса не было, правда запрещенку я не ела, были отвесы шикарные они и мотивировали :yes4:

Настя, значит давай дюкань, шоб на днюху выглядеть цыпочкой. И никаких пивасиков и соленых рыбок :girl_prepare_fish:

Ставь себе цель и соблюдай!!!
Нам с тобой еще ногами мерится :taunt:

ты об этом помнишь? Да и мерится будем в купальниках :spruce_up:

Настена1981

Светик, чтоб в купальниках мерится это надо еще как над своим тельцем физически потрудиться :training1:

SLana

Настена1981 писал(а):

Светик, чтоб в купальниках мерится это надо еще как над своим тельцем физически потрудиться :training1:

Насть, какие наши годы? Будем трудится! Мы тут для этого и собрались, скинуть лишние кг, а потом отшлифофать свое тело!
Зато какая мотивация хорошая.
Насть, ну ты как дюканишь? Или халявишь?

Настена1981

SLana писал(а):

Насть, какие наши годы? Будем трудится! Мы тут для этого и собрались, скинуть лишние кг, а потом отшлифофать свое тело!
Зато какая мотивация хорошая.
Насть, ну ты как дюканишь? Или халявишь?

Светик согласна, но хочется сразу и похудеть и чтоб хорошо выглядеть в купальнике :girl_haha:

дюканю, с прошлой недели в очередной раз линейку догнать пытаюсь, скоро в ресторан правда топать, вот думаю лишнего там ничего не сожрать бы :girl_to_take_umbrage: