закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 494

Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

25 ноя 2013, 09:23

Настён,с отвесом :Rose: Как погуляла вчера? :smile3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

25 ноя 2013, 12:10

Sseta писал(а):Настён,с отвесом :Rose: Как погуляла вчера? :smile3:

Привет, спасибо :Rose: погуляла отлично, только вместо кофе, пила вкуснющий зеленый чай) в общем прогулка была около 2-Х часов :yes4: я молодец :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

25 ноя 2013, 12:13

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Всем доброе утро. Я вернулась к линейке 59.5 , мебель что то снова задерживается :blush2: нужно принимать меры так как просыпаюсь с дискомфортом в животе :blush2: хорошего понедельника всем :Rose:

Привет! С возвращением к линеечке! :Rose:
Хорошего дня! :Rose:

Привет. :Rose: Спасибо моя хорошая, я вот думаю если бы вчера не выпила после прогулки много воды и не съела бы пачку творога, сегодня случился бы долгожданный отвес. Но я не заморачиваюсь если честно, тише еду-дальше буду ! :mosking:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

25 ноя 2013, 17:27

Ух девочки, сегодня у меня такоооое БО..) съела огромную миску салата из; огурцов,перца,помидор,китайской капусты,обычной капусты, редиски и зеленого лука... Так наелась , и так мне вкусно, утром скушала 3 яйца+Помидор+30гр президента, обед два стейка семги, перекус творог 200 грамм и ужин из выше перечисленного салата:) на поздний ужин еще ожидается стейк, ну и наверное на сегодня хорош :girl_crazy:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

25 ноя 2013, 22:46

настенька123 писал(а):Ух девочки, сегодня у меня такоооое БО..) съела огромную миску салата из; огурцов,перца,помидор,китайской капусты,обычной капусты, редиски и зеленого лука... Так наелась , и так мне вкусно, утром скушала 3 яйца+Помидор+30гр президента, обед два стейка семги, перекус творог 200 грамм и ужин из выше перечисленного салата:) на поздний ужин еще ожидается стейк, ну и наверное на сегодня хорош :girl_crazy:

БО хорош! :good: Умничка! Полагаю, завтра будет хороший отвес :yes4: :wink3:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

26 ноя 2013, 11:16

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Ух девочки, сегодня у меня такоооое БО..) съела огромную миску салата из; огурцов,перца,помидор,китайской капусты,обычной капусты, редиски и зеленого лука... Так наелась , и так мне вкусно, утром скушала 3 яйца+Помидор+30гр президента, обед два стейка семги, перекус творог 200 грамм и ужин из выше перечисленного салата:) на поздний ужин еще ожидается стейк, ну и наверное на сегодня хорош :girl_crazy:

БО хорош! :good: Умничка! Полагаю, завтра будет хороший отвес :yes4: :wink3:

да ещё и грузчики сто пудово сбегутся на такое кол-во клетчатки :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

26 ноя 2013, 11:41

Привет девочки :Rose: , а вот и нет, не посетили меня грузчики :blush2: привесик после БО 100 грамм итого : 59.6 .. Стоюююю, ну и да ладно, главное что бы объемы уходили.. :yes4: всем хорошего дня :Rose:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

26 ноя 2013, 12:17

Посмотрела график по своей 5-ке)) 59.9,59.8,59.8,59.5,59.8,59.9,59.9, 59.6,59.7,59.5,59.6,59.1,--,59.0,
Последний раз редактировалось настенька123 29 ноя 2013, 20:38, всего редактировалось 1 раз.


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

26 ноя 2013, 12:19

Получается она 11 дней со мной уже :Bravo: Эх, главное не потерять ее.. Удержать всеми силами..


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,164.

26 ноя 2013, 12:37

настенька123 писал(а):Получается она 11 дней со мной уже :Bravo: Эх, главное не потерять ее.. Удержать всеми силами..

теперь уже не должна :yes4: если срыва какого не будет..хотя ты ж её и после поллитры удержала :mosking:


Ответить

1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 494