Привет! Да тут просто Клондайк!
Это сколько же я всего умного напропускала???
Яйца - дело в желтах, кто их боится, выбрасывайте, на выпечку отсутствие желтков не влияет. Почти.

Мне кажется надо смотреть на самочуствие. Ничего не беспокоит? Ещь свои любимые яйца.

Ириш, привет... А что это за чудесное место, где ты на фото на 1 страничке? Очень красивое и уютное..

Это Турция, Леночка!

А где именно? Город...отель...я бы поехала туда...Очень милое место......Не каждый курорт, место так нравится с ходу...

Это в Алании,близ Конаклы, Hotel Kemal Bay 5*/ Раньше он был 5 звезд, потом поменялся хозяин, звездность упала, но вывеску не поменяли))) Неплохой отель,чистый, правда, променада нет совсем, деться там некуда,территория маленькая. Молодежь ездила на дискотеку в Конаклы. Но море чистое, теплое. Ездили мы от турфирмы Нева.

сегодня пятница, мой день для контрольного взвешивания.На весах 69.900, будем считать 70.00. И это несмотря на честно проведенный ЧБЧ. Это значит, что вес стабилизировался. Физическая нагрузка компенсирует калории, поступающие с едой. И это при том, что на неделе были плов, суп грибной с добавлением картофеля,хлеб, утром ложка меда и даже конфеты Белочка Объемы талии и бедер тоже не изменились:80 и 108 см. На окружающих я по-прежнему произвожу удручающее впечатление, однако последователей прибавилось До окончания консолидации остался месяц. И на свободу с чистой совестью

Ирина вот и молодцы вы,пример всем здесь,и своим знакомым ,удержать вес не все могут,вот дойти до цели это еще пол пути а вот как остаться в этом весе мало кто может

Приветик! а мне на "свободу" уже 25-го...не думаю, что для меня это будет большая разница...

Поздравляю, Ириша! Счастливая... А мне еще пилить и пилить.... эх Хотя с моими нарушениями, мне кажется, что я частично\периодически на консе


Почему это? Завидуют?


Чем занимаешься? Как часто? Дома\ в спортзале?