Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

[Dari_Shanine]

Я тоже отвозила в деревню, дальним родственникам, но всегда так неловко чувствую себя, не хочется кого-нибудь обидеть, хотя они искренне благодарят. Вещи правда хорошие и есть даже с этикетками, не успела поносить, а еще и муж похудел на 3 размера. Хотя мужские стильные костюмы в деревне как-то не в ходу

Я не заморачиваюсь, сама раньше ходила в вещах с чужого плеча, так что, отдаю с легким сердцем, не понравятся на тряпки пустят помидоры подвязывать или огурцы, делов то. Ты ж вещи отбираешь, рванье не отдашь, а просто выбросишь. Мужнины тоже отдаем, особенно рубашки, но об их судьбе ничего не знаю.

[Vedzma]

А мы с Натиком сегодня за рюмкой чая встречались!
И с ребятенком я познакомилась -симпатяяяявый! А глаза какие знойные! Будут девки штабелями когда-нить падать! Вот пойдет в садик и начнут
Натик, рада была повидаться! надо опять и снова!

[MasjkaZlu]

А мы с Натиком сегодня за рюмкой чая встречались!
И с ребятенком я познакомилась -симпатяяяявый! А глаза какие знойные! Будут девки штабелями когда-нить падать! Вот пойдет в садик и начнут
Натик, рада была повидаться! надо опять и снова!

Фотки где?

[Dari_Shanine]

Да-да!!! Подтвердите встречу документально!!!
Хочу упасть штабелем, мальчика со знойными глазками в студию!!!

[Lu-Natik]

А мы с Натиком сегодня за рюмкой чая встречались!

За рюмкой чая и шариком мороженного - про это ты скромно умолчала

Фотки не делали, а зря!
Теперь дождемся Надию (кстати, только что с ней по скайпу разговаривала), и фотки будут от нас всех вместе! Так что ждите понедельника.

[Dari_Shanine]

А мы с Натиком сегодня за рюмкой чая встречались!

За рюмкой чая и шариком мороженного - про это ты скромно умолчала

Фотки не делали, а зря!
Теперь дождемся Надию (кстати, только что с ней по скайпу разговаривала), и фотки будут от нас всех вместе! Так что ждите понедельника.

Ладно, мы терпеливые, мы подождем

[Grace]

А мы с Натиком сегодня за рюмкой чая встречались!

За рюмкой чая и шариком мороженного - про это ты скромно умолчала

Фотки не делали, а зря!
Теперь дождемся Надию (кстати, только что с ней по скайпу разговаривала), и фотки будут от нас всех вместе! Так что ждите понедельника.

Уже давно ждём!

[Lu-Natik]

После вчерашнего белкового (хоть и с шариком диетического мороженого ) отвоевала у организма 400 грамм... Итого 70,8. Впереди выходные, надеюсь, гостей с шикарным вином не предвидется.

Итак, вывод.
Белая рыба, как всегда, помогает. Я вчера котлеты из нее ела.
Ужин в 18.00. Есть вечером хотелось ужас как, но голод запивала водой.
Порции маленькие - 2 котлетки. Надо сокращать желудок.

Сегодня постараюсь следовать этим же принципам, только без рыбы....
А то чувствую себя надутым шариком - бока из джинсов висят....

[irisha]

После вчерашнего белкового (хоть и с шариком диетического мороженого ) отвоевала у организма 400 грамм... Итого 70,8. Впереди выходные, надеюсь, гостей с шикарным вином не предвидется.

Итак, вывод.
Белая рыба, как всегда, помогает. Я вчера котлеты из нее ела.
Ужин в 18.00. Есть вечером хотелось ужас как, но голод запивала водой.
Порции маленькие - 2 котлетки. Надо сокращать желудок.

Сегодня постараюсь следовать этим же принципам, только без рыбы....
А то чувствую себя надутым шариком - бока из джинсов висят....

Наташа, привет Про шарик ты явно преувеличиваешь А ты до 70-ти будешь худеть или и дальше пойдешь? Будешь третью линеечку ставить? А когда у тебя стабилизация начинается? Я что-то про нее забыла, а там ведь сроки консолидации считаются 10 дней на один сброшенный килограмм, а потом стабилизация. Я посчитала, у меня с 20 августа начнется, а у тебя наверное раньше...

[Lu-Natik]

А ты до 70-ти будешь худеть или и дальше пойдешь? Будешь третью линеечку ставить? А когда у тебя стабилизация начинается?

Ириша, пока я пытаюсь хотя бы удержать то, что есть. А оно так и норовит прибавиться. Если останусь в том весе, который насчитал Дюкан, буду безумно рада. В идеале, конечно, еще кило 4 хочется скинуть.... Но это в идеале - значит, почти нереально, но к этому стремимся.

Про стабилизацию даже не думаю. Решила для себя, что так, как я сейчас питаюсь - это на всю жизнь. Буду хотя бы стараться.... Пир раз в неделю (скромный), крахмалистых не надо, но если хочется, то раз в неделю и утром. Фрукт в день, вино раз в неделю. В общем, большего-то и не надо. Ко мне так быстро все приклеивается, а потом нужно долго-долго себя мучить, чтобы от всего этого избавиться. Плюс решить проблему с головой нужно..... Пока на форуме, это неплохо получается. Но не могу же я всю жизнь только на вас надеяться, нужно и самой как-то со своими тараканами и гормонами справляться....