Оля, а сколько в нем кг? Муж вроде у тебя нормального телосложения.

А рецепт зефира можно в студию

привет, я знакомиться. Прочитала твой дневничок от корки до корки. Впечатление оооочень позитивное, значит, все получится. Результат уже есть и немалый, но останавливаться не стоит, после того, как дойдешь до конца - будешь невообразимо собой гордится, и поверь, будет чем. Так что, держу за тебя кулачки и буду наведываться в гости, если ты не против. Ой, забыла, меня Маша зовут, планирую после Рождества засесть на 3 этап, с начала диету диетить пока побаиваюсь, моей крошке всего полтора месяца, а кормимся мы мамкой. Но на форум захожу часто - заряжаюсь позитивом и мотивируюсь.

Ой, я такой свин, рецепты списываю в тетрадку, ноут с собой на кухню не потащишь, а у кого списала не помню. Но это от девчат с форума. Мои все заценили, особенно внуки. Сами понимаете как тяжело втиснуть в ребенка творог, а тут сами за добавкой бегут.
Дю-зефирчик: 340гр творога(я взяла Домик в деревне 0%) 20гр. желатина, 200 гр. молока 0% жидкого, сахзам, ваниль. Готовим: Молоко подогреть и всыпать желатин(у меня так на упаковке написано). Пусть стоит, а мы блендером взбиваем творог , добавить сахзам и ваниль, затем влить молоко с распустившимся в нем желатином, перемешать и в формочки на 2 часа в холодильник. ГОТОВО.

Маша, рада знакомству. Здоровья твоей крохе! Беларусь очень близка, так как 7 лет работала главбухом в Мебели Беларуси. Гродно знакомо по ЗовЛенЕвроМебель. Но мне кажется ты права, сначало откорми грудью, а потом и за себя возьмешся.

Надо попробовать! А то иногда сладенького хочется!

Сын у меня очень полный почти 130 кг в 18 лет)
Муж похудел хорошо. А то же был 120... 62 размер одежды
Сейчас весит 98 кг. (рост 182 см) хочет 90, но у него очень много заболеваний внутр органов и печень и почки и желудок и поджелудочная... (он у меня Ликвидатор Аварии в Чернобыле) Так что у него практически Дю-диета только в упрощенном варианте. Без ЧБ, он на БО но старается есть больше мяса. Вот еще бы от хлеба его отучить... Не может без хлеба есть...

по поводу хлеба - это просто нужно потихоньку приучать. Я раньше даже картошку с хлебом ела, а потом когда в Краснодаре была 2 месяца летом в строй отряде отучила себя, у них просто черного хлеба прауктически нет, серый какой-то, а мне он не нравился, так вот я потом даже ало без хлеба есть могла. Так что это дело привычки

Я приехала. Дорога нормально прошла,под колеса никто не кидался. Но самое главное: я умудрилась сбросить почти 1.5 кг.

Поздравляю! С отвемиком!
С приездом!