Очень хочу 52! Но не могу без бокала вина

Привет, я про тебя ни на секундочку не забывала, просто дети с ветрянкой на больничном, совсем замоталась, вот отправлю в садик и буду каждый день появляться!
Фотка улёт, отпуск-ваще мечта! молодчина что держалась, не в пример некоторым :blush2:

.
У тебя какой средний отвес недельный ?

Лёля Гру писал(а):Привет, я про тебя ни на секундочку не забывала,

Лёля Гру писал(а):, просто дети с ветрянкой на больничном

Дети эт святое :connie_mama:

Полукровка писал(а):У тебя какой средний отвес недельный ?

Отвес, а что это :scare:

,мой вес знает только слово привес :girl_haha:

,поэтому я сейчас на эксперименте-без молочки :help:

тяжело,но посмотрю что из этого выйдет и надолго ли меня хватит)А потом может вообще на лайт- версию уйду :pooh_honey:

о Да мы с тобой подруги по несчастью :mosking:

, я тоже на спиртное налегала, вес стоит, а по плану - 800 вроде внеделю. короче с сегодняшнего дня я на настоящей атаке, а то на днях утром на атаке, а к вечеру уже бо[url][/url]. сегодня котлет говяжьих наделала, вечером захочу есть как накидаюсь котлетами :yu:

! и воду пью, имбирь купила, чай зелёный заварю, и буду худеть, план догонять...

Ликуша писал(а): я тоже на спиртное налегала, вес стоит

Ну я когда села на диету с июля 2013 по 01.2014 у меня не было ни одного нарушения,даже не нюхала и от силы за это время у меня ушло 2 кг, а у девочек которые во всю нарушали вес безостановочно шел вниз,вот я на НГ и опробовала сей злой напиток))) ну и собстно я к алкоголю сейчас проще отношусь-захочу ОЧЕНь выпью, а так нет)))и не взвешиваюсь больше пока :dance2:

чтобы не терять мотивацию, слежу за общим видом так сказать :girl_hide:

и каждый день спорт естессно :training1:

Ликуша писал(а):и каждый день спорт естессно

а у меня соспортом временный перерыв, когда дети на больничном, у меня просто день сурка какой-то... :read:

а так хочется , вчера правда халохупик крутила аж 30 минут :new_russian:

и на скакалочке попрыгала :music:

а ты прыгаешь ещё?

Лёля Гру писал(а):а ты прыгаешь ещё?

Пригаю? Куда ? Хде и на чем? :laugh3:

Всем доброго утра,хорошего дня и позитивного настроя,ведь сегодня мой любимый день неделя-ПЯТНИЦА :Yahoo!:

Чего хочу рассказать: провожу вот эксперименты :girl_devil:

над собой, нет скорее над весом. В ообщем сократила творог в разы,можно сказать почти не ем его,только добавляю немного где-то и что я вижу :girl_pinkglassesf: