не, девчат, последний месяц на меня ровняться нельзя и хвалить нельзя. Я скорее делаю все, что бы вернуться к своему нормальному весу в 105 кг. Каждый день нарушения. Вот и сегодня уже был бокал красного вина, мороженное и сейчас собираюсь эклер съесть. Ну какое на меня равнение? Скорее тапки пора в меня кидать, что бы я наконец-то взялась за ум. Вес пока держится и не растет, но все мы знаем, что рано или поздно все обрушиться как пирамидка или карточный домик Пошли сейчас гулять и попали в такой ливень. Прямо осенний и гадкий. Замерзла очень и мокрая как крыска Лариска
Лилечка, добрый вечер! Ну положим, в 105 ты не вернешься, сила воли у тебя есть) А сдоба она коварная, да.. Нужно держать себя постоянно. То что вымокли и замерзли не хорошо, отогревайтесь, и не расхвораться вам!
ну да, ну да... распустилась вконец. И ведь не нарушала совсем когда худела, когда закрепляла... и вообще я не нарушитель. Это со мной что-то не то. Расслабилась сильно. И главное сама пока не привешиваю, но ведь я Сережку сбиваю с пути истинного, а он уже опять два кило назад набрал, а у него и так было больше, чем мы хотели. Он от меня и моего настроя очень сильно зависит. Надо срочно начинать дюкановские вкусняшки печь, а мне их совсем не хочется. Вот вчера вечером творожные оладушки с отрубями сделала и сегодня отвес. А сегодня эклер съела и вино,домино... эх... слабая я И еще вечером вчера случайно со своих спортивных часов стерла приложение "Бег". Весь день сегодня ищу как его восстановить. Все в них хорошо кроме того что на столько они не интуитивные, кошмар. Очень трудно разобраться
спасибо, девочки. Да, наверное бег и помог. Вчера так бежалось хорошо. Аж 41 минуту пробежала, хотя бегаю пока от 30 до 35 минут. Но вчера легко бежалось и могла даже больше. Сегодня вот не бегала, да и гуляла не так что бы и много - дождь. Надеюсь на завтра с прогнозом погоды не обманули и сможем завтра подвигаться побольше. Да, готовить надо и как можно разнообразнее. Стоит забить на дд готовку и сразу тянет на запрещенку. Но дело в том, что готовить до ужаса надоело Как Анютку проводила прямо совсем на кухню заходить не тянет Надеюсь фея кулинарная махнет надо мной крылышком
да не когда фее феячить и мне ее приманивать - я готовлю когда Сережки дома нет. А завтра у него выходной. Вот уйдет на работу в пятницу, тогда может и сподоблюсь что-то изобрести на кухне. Правда ну совсем ни какого настроения - рыбу не хочу, мясо тоже, на курицу смотреть не могу. Оывощи тоже поднадоели. Вот фрукты, сыр, хлеб и тыды я с удовольствием. Но это я да, капризничаю. Все будет хорошо - в пятницу сосредоточусь и что-нибудь вкусненькое насочиняю
И ты справишься!
)
Мы тоже ждём тепла, так хочется подраздеться и побольше гулять 
Надеюсь фея кулинарная махнет надо мной крылышком 
