Доброе утро, любимые и дорогие
Сегодня замечательный день моя сестренка уже на пути ко мне так что я зашла сказать, что на сегодня весы показали -400 граммов и собственно пора идти завтракать да собираться и ехать в аэропорт

Маришка!!!! урааааа... и с отвесиком и с прибытием ИРихи!!!!! удачного вам, девочки, времяпрепровождения вместе!!!! впечатлений, разговоров, фотографий.... а мы ждем рассказов тоже....

Заболтались там прям!Маришок,хоть покажись да расскажи

Привет, мои дорогие
Встретила Иришу гуляли вчера полдня в итоге у меня +100 грамм, у ириши -600 грамм я уложила ее спать в час, а сама до трех пекла пирог ей праздничный сегодня накормила ее яишенкой вкусной и вот пирог со свечками ей вручила тот самый, греческий
Сходилиза продуктами она просила ей крошку-картошку, но я пресекла ее порывы
Накормила ее жареной курочкой с карри, йогуртом и мятой
Встали сегодня поздно и весь мой режим сбился голова маленько болит сегодня пораньше планируем вернуться с прогулки но вчера были сурганова, борзов, чичерина и замечательный фейерверк
Вот такие теперь у меня полевые заметки

Маринчик!!! Иришка!!! мой приветище вам... молодцы... гуляйте... наслаждайтесь... впитывайте... эх....балуешь сестрицу вкусняшками... и пресекаешь не дю - поползновения... ну я за вас спокойна... только уж до головной то боли не развлекайтесь... целую вас обеих крепко...

Ну вот и молодцы сестрички!В обчем,да-гуляйте,болтайте,кушайте полезное и фотки с прогулок давайте!

Доброе утро иришкины 300 граммов по ходу переползли на меня вообще я особо сейчас не паникую, что вес немного добавился, потому что болею и не так уж много пью плюс свой режим я сейчас сбила полностью но вес в категории нормы и я спокойна многие уже видели мои вчерашние фоты в соцсетях, выложу и сюда парочку

Не могу с планшета фотки сюда добавить не знаю почему

СПАСИБО огромное за рецептик хлебушка

Щас пойду посмотрю на вас)))