закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 449

Re: Записки стройнеющей Еленки

28 ноя 2020, 14:58

Лен, если нормально перенесла - вполне раз в неделю можно голодать:)))


Re: Записки стройнеющей Еленки

28 ноя 2020, 15:00

Лена у меня книга есть, кстати, «В гармонии с гормонами», могу тебе передать)) мы через неделю будем в Питере)
Я когда писала тебе предыдущий пост - прям себе говорила))


Re: Записки стройнеющей Еленки

28 ноя 2020, 17:44

Девочки, привет!
Спасибо за рекомендации)
Я ознакомлюсь)
Если честно, то к удалению полипа я отношусь нормально, а кисты хочется, чтобы исчезли как по мановению волшебной палочки!

Насчёт метморфина ( сиофора) у меня жуткая диарея от него.
Это просто невозможно.
Я сейчас альфа-липоевую кислоту пью и вычитала про пользу яблочного уксуса при ИР.
Решила попробовать и посмотрим как пойдёт.

Вроде сегодня талию обхватила сантиметровая лента и показалось, что она уменьшаться стала, но перепроверять я пока не стала)


Re: Записки стройнеющей Еленки

28 ноя 2020, 20:15

Женя, на следующей неделе я не знаю насчёт встречи, так как все выходные занята и беготня по врачам начинается, по вечерам работать буду.
Ты говорила, что часто бываешь, может удастся в другой раз увидеться?

Насчёт диагнозов и так далее, мне кажется, что иногда человек доходит до предела, чтобы изменить жизнь.
Мой предел наступил по всей видимости.


Re: Записки стройнеющей Еленки

28 ноя 2020, 20:29

Леночка, конечно, зачем в суматохе встречаться, мы же почти каждую неделю в Питере) успеем, встретимся.
У меня тоже предел пришёл))) я прям чувствую. Все таки 42) и лучше профилактика. Ещё договоримся и встретимся)


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 ноя 2020, 10:35

Ленусь, привет.
У меня к тебе вопрос по ИР.
Глянь в личку


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 ноя 2020, 10:50

Лен, вопрос разместила у себя.
С личкой не срослось


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 ноя 2020, 12:55

Лен, а тебе какие вообще сахзамы можно с твоим ИР? Стевию может хоть?


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 ноя 2020, 14:13

Всем привет!
Эндокринолог не запрещал мне их, но они мне сейчас не нужны.
Я сахзам максимум использовала для сырников.
А я пока творог не ем)
Так что думаю, что я пока без него обойдусь.


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 ноя 2020, 14:22

Леночка, а при каком инсулине она поставила тебе ИР?


Ответить

1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 449