Полный конец обеда или записки Джейн(минус 27)

[Sandrin↑↓]

Эээээ...а почему? В смысле, там же столько же никотина, как и в обычной сигарете. Надо Сашку спросить.

Ну шо тут скажешь
Я себя не наблюдала на весах, когда переходила на электронику.
Я тогда в отпуске была, как раз, и так косячила. Ягодками и водовкой и печеньками))) Привезла из отпуска 2 лишних килограмма. Поди разбери от чего точно
Сгоняла их потом три недели.

[Jaine↑↓]

Второй день вес на месте. И это чисто белковые дни между прочим. Так, долой маффины, сыр буду есть по штучке в день. Никаких сладостей, задолбало на месте стоять.
Ещё в 6 утра судорога так ногу свела шо пришлось вскочить. До сих пор мышыца болит. Гадство, одним словом.

[Леди↑↓]

Не расстраивайся, тут у людей и у меня тож и похуже бывало.
Все уйдет, я уверена.

[Sandrin↑↓]

Маффины это отруби. Чем они виноваты? Ты за кол-вом воды следишь?

[Jaine↑↓]

Слежу. Выпиваю не меньше 1,5 л в день, с учетом всякого разного типа чайкофе так и все два.
Маффины это не только це...отруби,но и какао, и крахмал . А я уж если что то кушаю то кушаю. Не одну штучку в день, а пока не нажрусь.

[Jaine↑↓]

Не расстраивайся, тут у людей и у меня тож и похуже бывало.
Все уйдет, я уверена.

До похуже мне ещё кил 20 сбросить, потом будет точно хуже, придется не только ходить но и кросс бегать, чтоб с места сдвинуть хоть что то.

А пока дОлжно улетать, а оно не.

[ТаТьянк@↑↓]

Второй день вес на месте. И это чисто белковые дни между прочим. Так, долой маффины, сыр буду есть по штучке в день. Никаких сладостей, задолбало на месте стоять.
Ещё в 6 утра судорога так ногу свела шо пришлось вскочить. До сих пор мышыца болит. Гадство, одним словом.

у меня тоже вчера судорогой свело ногу, испугалась аж (такое было только во время беременности)
Что это такое тут бывает?

[Jaine↑↓]

Вот что выдал гугель.

Диеты с высоким содержанием белка затрудняют усвоение кальция.

И недостаток магния.
Надо срочно купить витамины.

[Jaine↑↓]

Та дам!
Чаек подействовал!
Могучим ураганом снесло 600 гр!

Ай эм хэппи.

[МарияКа↑↓]

Та дам!
Чаек подействовал!
Могучим ураганом снесло 600 гр!

Ай эм хэппи.

Юль, молодец! Гони их, гони!