закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 15:54 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
сегодня наверное у всех бессонная ночь была,я тоже практически не спала,у младшего с вечера ухо заболело :sorry: вес пока стоит на месте,ну и то хорошо :girl_hide:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Тёма писал(а):
Одноклассники зло однозначно)))) Сама там с японскими кроссвордами могу часами теряться)))))


Да, Светик, я как зайду поиграть полчасика, ток на полдня могу зависнуть ((((

Wonderful lady писал(а):
Привет, дорогая!
Я тоже спала от силы часов 5 - в результате аж +600!!! Ай-ай-ай....
Ну ничего, постараемся завтра наверстать!


Постараемся! У нас выбора нету :yes4:

gellochka писал(а):
Я читала, есть здравый смысл в ее словах, в любом случае чужой опыт полностью не перенесешь на себя, лучше полагаться на свои ощущения. Может, действительно у меня объемы по инерции ушли, кто его знает. Но внешне я такая же, 1-2 см погоды не делают, это правда.


Да, Юля, это правда, что все надо делать по своим ощущениям :yes4: У тебя - конфеты, у меня черный хлебушек :mosking:

яТатьяна писал(а):
Приветик.Под всеми словами подписываюсь.Ну и мудрые и опытные мы тут все собрались Хорошего дня!


Спасибо, Танюшка!!!
Проспала я полдня урывками вместе с дочкой... досыпала...

Иланит писал(а):
сама себе дала слово лечь сегодня рано,а там как получится


:laugh3: :laugh3: :laugh3:
ню-ню...

sneg писал(а):
сегодня наверное у всех бессонная ночь была,я тоже практически не спала,у младшего с вечера ухо заболело :sorry: вес пока стоит на месте,ну и то хорошо :girl_hide:


Танюша, лечи сына! Когда ушки болят - это очень неприятно!!! Я под компресс приспособила прокладки для груди, очень удобно, только дырочку в середине вырезать и все, никакого целофана, марли и прочего, никакой возни...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ой, девочки, что я наделала, что наделала!!! :to_take_umbrage:
Жадность подвела...
Выручайте!!!
По плану:
6, 7 - БО
8, 9 - ЧБ
10, 11 - БО...
Что имеем:
6, 7 - БО
8 тоже будет БО, т.к. надо доедать вкусняшку, которую наготовила, может за завтра не доем, тогда и 9-е тоже БО. У меня салат из морепродуктов + огурец там и овощное рагу с курицей (кстати, нямка получилась из моего баклажана).
Все бы ничего, посидела бы 4 БО, потом 4 ЧБ сделала, но 10-го на ДР. Все же удобнее 10-го будет БО делать.
Мне сидеть 5/5 этот раз?
Или сделать:
3 БО (остатки, если будут, выкину) и
9 ЧБ,
10 БО,
11, 12, 13 ЧБ - чтобы уровнять
и далее 2/2 по плану?
Как правильнее будет?

з.ы. Посидела сейчас, покумекала и больше склоняюсь к варианту 5/5. Получается перед КД у меня будет такой вот мощный белковый удар, что, возможно, не приведет к надутию живота и большой задержке жидкости. Сомнение есть - выдержу ли 5 ЧБ?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Приветик, Светуль!!!!!!
пушистый бегемот писал(а):
... они ушли, а я с дури зашла в одноклассники и поиграла там еще :blush2:

Ну что тут скажешь...... :girl_devil:

пушистый бегемот писал(а):
Или сделать:[/b] 3 БО (остатки, если будут, выкину) и
9 ЧБ,
10 БО,
11, 12, 13 ЧБ - чтобы уровнять
и далее 2/2 по плану?

Мдааа, головоломка :scratch_one-s_head:
Но такой вариант мне больше нравится, хоть и закручено всё. 5/5 я бы не рискнула, тяжело будет, в плане разнообразия, а перед КД ведь Жора забегает :pardon:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
А я с вас вобще падаю.Я один четверг чистый теперь уже с трудом терплю,а тут 5 :girl_crazy: Ой Свет,отчаянная ты :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:13 

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 21:55
Сообщений: 527

Не в сети
Maroschka писал(а):
Или сделать:[/b] 3 БО (остатки, если будут, выкину) и
9 ЧБ,
10 БО,
11, 12, 13 ЧБ - чтобы уровнять
и далее 2/2 по плану?

Я за это вариант ! Мне кажется 5-5 очень тяжко будет

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru  
viewtopic.php?f=18&t=7018 - я тут живу )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Smelaya писал(а):
Maroschka писал(а):
Или сделать:[/b] 3 БО (остатки, если будут, выкину) и
9 ЧБ,
10 БО,
11, 12, 13 ЧБ - чтобы уровнять
и далее 2/2 по плану?

Я за это вариант ! Мне кажется 5-5 очень тяжко будет


Тоже голосЮ за этот вариант! :take_example:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Мдааа, Светик... Ну и расклад... :scratch_one-s_head:
Я пожалуй за сложный вариант. :yes4: Я сама в последнее время очень тяжело перченому ЧБ (даже один!!!), а 5 - это вообще катастрофа! :girl_cray2: А вот выдержать 3 дня гораздо более реально. :yes4: Да и полезнее, мне кажется.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Вот вы как, да?! Сговорились?!!!
Ну хоть бы одна поддержала :taunt:
Ладно, если у меня у самой нет уверенности в своих силах (ни разу больше 2 ЧБ не сидела, исключая 4 дня атаки), то прислушаюсь к вам. Тем более и правда от жорика нету спасения в дни икс, права Ленуся, как всегда права :ok:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Вот вы как, да?! Сговорились?!!!
Ну хоть бы одна поддержала :taunt:

Светуль, мы же любя :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: